私は幼少期よりモダンバレエ、クラシックバレエを習い、中学、高校では新体操部に所属し踊ることが大好きな子供でした。 短期大学卒業後、某大手スポーツクラブに入社。 エアロビクスインストラクター、アクアビクスインストラクター、マシントレーナー、子供の体操教室・・・とマルチに活動していました。 退社後はフリーのエアロビクスインストラクターとして活動していましたが、ジャザサイズフランチャイジーにシフトチェンジし19年活動すると共にピラティスを学びました。 現在はマットグループクラスやパーソナルセッションを実施中。 また、楽しいだけではない機能改善をも狙うオリジナルダンスプログラム「Be FREE DANCE」を考案、活動中。 その他、エネルギッシュに踊るタヒチアンダンスに魅了され、現在スキルアップのため某タヒチアンダンススタジオに所属しながら、別スタジオで子供から大人まで指導をしています。 現在、小規模なイベントから大規模なイベントまで年間通じ10~15回のステージに出演中。 また今は成人していますが、3人の子供(1女・2男双子)の母
オリジナルプログラム「Be FREE DANCE」「Be FREE PILATES」の動画をセットにした「Be FREE DVD」を制作、販売し、それを活用する...