『かるのび~kaRuNobi~』プロジェクトをご覧の皆様

本日「かるのびblog」を更新しました！

#コアトレ は #走り にどれ程影響するのか？というお話しです。

http://gold-m0821.com/corerunmechanicsbyapt-5971.html

プロも市民ランナーも #体幹 を鍛えれば #軸が安定 し #速く走れる のでしょうか？

是非！ご意見を!(^^)!

#骨盤前傾 #ランニング #速くなる #膝下走り #RT #日本人