【クラウドファンディング8日目】

去年末に側溝に落ちて右膝を痛めたのが時々痛むので行きつけの大塚鍼灸治療院へ。

足回りを重点的に治療してもらったので今日は走りませんが、上半身は元気なので

夕方からマイコースでローラースキーの練習です。

稲刈りが終わり田んぼが閑散としていて少し寂しい感じです。

バックは八海山、昨日登ったお山です。