ララさんとは、定期的にオンライン会議をしています。本日で5月も最終日。5月に予定していたリターンを全て発送・送付が完了しました。先行販売しているamazonの発売前に書籍・『「幸せ脳」になる言葉の法則』が重版決定しました。これも、ご支援していただいた皆様のおかげです。本当にありがとうございます。＊5月のリターンの多くはララさんの書籍『リピート接客力』と『「幸せ脳」になる言葉の法則』が主でした。また、＃生き方再生プロジェクト秘蔵教材につきましては、ファイルの容量が大きいことから数回に分けてリターンいたします。書籍に関しては、ラッピング後に佐藤益美のサインや表紙にかけている「言葉の魔法」についてのメッセージとともにスマートレターで発送致しました。規定のリターン以上のご支援をいただいた方にはお礼を添えて発送致しました。クラウドファンディングでは「支援をして終わり」のものと、「リターン（お返し）を受け取れる」ものがあります。中には、お一人で2冊もご支援していただいた方支援金を追加していただいた方などがたくさんいらっしゃいました！とても嬉しかったです。今回のクラウドファンディングはリターン（お返し）をお届けするものなのでいただいたご支援以上のリターンをご用意すると決めていました。＊コロナ禍の良い影響の１つは普段手に入れられないものを手に入れることができます。お店に並んでもなかなか手に入れることができない話題のスーツ・東京チューリップローズをチョイスしました。このように。辛い状況にも、必ず。嬉しいことや、楽しみを見つけることができます。そんな小さな「幸せ」を見つけることができたらあなたも「幸せ脳」です。ちなみに、東京チューリップローズとはこんなに素敵で美味しいスイーツです。どの味も大好きです。到着まで、今しばらくお待ちくださいね。2020年5月31日・佐藤益美

　【活動報告vol.2】２つ目のリターンを間もなくお届けいたします！　『生き方再生プロジェクト秘蔵特典を受ける権利』に
ご支援いただいた皆様ありがとうございます。こちらの特典は、あなたの魅力を最大限活かして、
「人を惹きつけるプレゼンの秘訣」をまとめました。　　

わたくし、香河ララは、米国NLP実践心理学認定トレーナーでもあります。　　ＮＬＰとは、ビジネス、医療、スポーツ、教育、政治、プレゼンテーション等、人生に於いての活動の場で非常に役立つ実践心理学です。　　また、このレポートは、今まで様々な業種の会社や組織の研修などでは、多く利用していただきました。　　このレポートが受け取った方の役立つものになることを願っています。

おはようございます。東京は暑くて、梅雨を超えて夏が来たのかと思うほどです。佐藤益美の著書・『「幸せ脳」になる言葉の法則』は印刷や流通の関係で流通が遅れています。5月下旬には流通予定です。今しばらくお待ちくださいませ。そのため、いま最優先で進めているのは、こちらの梱包作業です。コロナ禍のいま。この先の不安や恐怖心から悲しくなること、怒りたくなること、落ち込むことが増えて気持ちが、不安定になることが多いと思います。だから、自分の弱さを解決すために全然関係ない何かに文句を言いたくなったりイライラして自分よりも弱い人に当たったり、ひどい時は暴力を振るいます。イライラしている自分に対して、自己嫌悪に陥ります。「弱い自分」を認めたくない。認めていない。から医療従事者や、配送関係への差別や批判があるのも。新型コロナとういう未知のものが怖いから。どう対応していいのかわからない。ある種の「弱さ」から来ています。そんな時だから「心を整える絵本」と、「言葉」を届けて家にいながら、安心安全を実感してほしい。心の解決方法を提供したい。と考えたのがこの企画です。自分自身が、安心安全を実感できる方法がわかるとそこはどこでも、「学校の保健室」です。私自身が、今は医療従事者なので手洗いと消毒を徹底し作業中はマスクと手袋をつけて行いっています。１つ１つ丁寧に梱包していますよ( ´ ▽ ` )ﾉでは、作業工程を公開します。この絵本は、３つのシリーズからなります。海外で広まった親子ともに心を整える効果が高い絵本です。このように、自分の名前を書き込むこともできます。梱包したらメッセージを添えて送ります。このメッセージはお一人、お一人違います。このリターンにご支援いただいた方に早く届けるため、作業は続いています。来週にはお手元に届きますので、今しばらく待ちくださいませ。＊状況は刻々と変わっています。「日本全体の緊急事態宣言の解除」に向かって「コロナ禍」→ コロナによる災害と言っている場合ではなくワクチンの開発や有効な治療薬が曖昧な中で【コロナと共存】しながら日常を取り戻す検討に入りました。仕事のオンライン化は当たり前人とどう接するのか？買い物、外食、観光、災害時・・・。様々な分野で大きな見直しが始まっています。まずは、自分の心が強くないとこの大きな変化に対応するのは難しいでしょう。１つのアドバイスとしてはあなたは、1日の間にどの程度【呼吸】を意識していますか？ヨガや瞑想・スポーツ・筋トレをしている人なら【呼吸】がどんなに重要なのか、わかると思います。朝起きてから夜寝る前などぜひ、1日に数回。【呼吸】を意識する時間を作ってください。「無意識にしている呼吸」は「生命維持のための呼吸」です。『意識した呼吸』は『心や体を整える呼吸』です。しっかり意識してゆっくりと吸った空気が、身体中に満たされることを実感できると人と呼吸を合わせたり人を待つこともできるようになります。普段から深い呼吸を意識していない人は初めは肺がうまく膨らまずに、苦しさを感じるかもしれません。そんな時は肩を上げたり下げたりしながら背筋を伸ばして少し上を見上げてゆっくり息を吐くことから始めましょう。【呼吸】は、まずは古い空気を吐き出さなければ新しい空気を取り入れることはできません。どんな、分野でも同じです。自分の中で作り上げた古い姿勢や考え方を認めて手放した時に新しいものを取り入れることができます。不安になったら、悲しくなったら、怒りたくなったら。少し上を見上げて深呼吸をしてみましょうヽ(´▽｀)/追伸。夏のマスクは想像以上に体力を奪います。十分な休息や睡眠・水分摂取と余裕を持った行動でこれからやってくる夏に備えましょうね。2020年5月15日・佐藤益美