《もうすぐOPEN!》〜春〜今日もせっせとOPENに向けて準備中のライフスタイルフィットネスです。………………………………………………………今日は大切なお知らせがあります。オープンの日が確定しました！↓↓↓◎3月29日(日)　プレオープン◎4/4(土)　グランドオープン※スタジオプログラムは5月から本格始動！………………………………………………………ご連絡が遅くなり申し訳ありません!!機械の搬入日が確定しましたので、このタイミングでのお知らせとなりました。（実は、コロナの影響で運送に遅れが出ていたのです）（なるべく早い運送を心掛けてくださったメーカーさんにも感謝です!!）（とにかく、ほっ！もうすぐ届くことが確定して本当に良かったです‼︎）………………………………………………………　マンツーマンのパーソナルトレーニングでお客様をしっかりサポート！見た目の美しさだけでなく風邪に負けないカラダ作りなど、今の時期ならではの「こうなりたい」というご希望もあるかと思います。健康なのに…カラダが重い・だるい・冷えてる。運動不足で筋力が落ちた。血行が悪くなったかも。肩こりを解消したい。リフレッシュしたい。気分転換も必要… etc.◎皆さまの健康と笑顔◎風邪に負けない身体づくり◎心身ともに健康な身体づくりのお手伝いをさせていただきます………………………………………………………※手洗い・うがい・換気や除菌・清掃など環境を整えてコロナ対策をしっかりと行います！………………………………………………………応援・ご支援ありがとうございます。とても励みになっています！内装工事は現在、より良いものにするために修正や微調整などをしながら職人さんも、lsfsスタッフも皆、完成を目指して日々励んでいます。クラウドファンディング、いよいよあと3日となりました！期間中にOPEN日のお知らせができて良かったです。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。☆自分らしく輝いて生きよう☆Ⅼife Style Fitness 荻窪スタジオマネージャー　ますたか

皆さま、こんにちは。今日は冷たい雨がふっていますね。いかがお過ごしでしょう？コロナに負けない身体づくりをと心底願う今日この頃。lsfsスタッフは今日も元気にそれぞれの持ち場で作業をしています。今日の報告は〈スタジオ〉の様子です♪大変身です！こんな感じになりました☆………………………………………………………まず初めの状態はこうでした。そして、この空間を2分割にしてもらいました。（左…パーソナルトレーニングのビップルーム）（右…グループレッスンのできるスタジオ）スタジオの空間は窓のあったところが斜めの作りだったので壁をつくって真っ直ぐにしてもらいました。（ここまでは以前、お知らせしていましたね♪）そしてここからが続きです。壁を白く塗って、鏡を取りつけました。床も新しくなりました！一気にスタジオらしくなりました☆この空間でZUMBA®などのダンス系プログラムやファイト系、HIIT、TRXなどのグループレッスン。心と体を整えるためのヨガなどを行います。………………………………………………………そして夜にも訪れて光チェックもしました。ヨガのクラスの最後に行うシャヴァーサナ（屍のポーズ）の時電気を消したいのですが、窓の向こうの信号機の光が気になるかも。そう思っていたのですが、大丈夫そうでした！ただ逆にトレーニングエリアからの光が気になりました。現場に行ってはじめて分かることって色々あるものですね。より良い空間になっていきますよう改善・改良しながら進めていきたいと思います。………………………………………………………《スタジオ空間☆今後の作業》◎入口扉の設置◎後ろ壁面装飾◎スピーカーの設置◎TRXの留め金の設置◎窓の目隠しフィルムの貼り付け◎備品を置くための棚作り＆購入◎大型モップの設置依頼◎アンプの設置（済）などなど。この空間だけでもまだまだやることはあるけれど、一気にスタジオらしくなったことでぐっと気持ちが引き締まってきました☆………………………………………………………今回は「スタジオらしくなりました」でした！また報告させてください( ´ ▽ ` )ﾉ皆さまからの応援、励みになっています！引き続きどうぞよろしくお願いいたします☆〜Thank you!☆Have a nice day!〜

皆さまこんにちは。いかがお過ごしでしょう？3月はポカポカ温かなひもあれば、冷たい風が吹く日もありますね。どうぞ身体を冷やさないようにお気をつけて☆………………………………………………………さて、今日の報告ですがついに〈入口作り〉が始まりました！まだ骨組みの状態ですが嬉しくってパチリ☆写真はlsfs代表SEKIと、大工のchibakenさんです。………………………………………………………木の骨組みの真ん中は扉。両サイドの上部にはガラスをはめ込みます。下の部分は木を使用♪ いい感じになりそうです！ここが出来上がると、ぐっと雰囲気が変わりそう！仕上がりがどんなふうになるかお楽しみに☆………………………………………………………職人さんによる内装工事は今週かなり進みそうです。そしてプロよる大掛かりな内装工事が終わってからは、lsfs自分達での作業に移行していきます☆（そのための準備や用意を着々としているところです）………………………………………………………《週に1度は運動を》ある情報機関からの情報です。下記3パターンの方々の免疫力を調べたそう。◎全く運動をしていないひと◎週に1度だけ運動するひと◎毎日のように運動するひとするとやはり、運動習慣のある方の方が免疫力が高いことが実証されたそう。週に1度運動するだけでも全然違うことが証明されました！◎風邪に負けないカラダを作っていきましょう☆…………………………………………………いつも応援ありがとうございます今回は、「入口作りが始まりました」でした！また報告させてください☆( ´ ▽ ` )ﾉ〜Thank you!☆Have a nice day!〜lsfs荻窪　スタジオマネージャー　ますたか

こんにちは！コロナが気になる今日この頃。皆さま（私も）どうぞ気をつけて☆春のOPENに向けて内装工事中のlsfs☆荻窪は、今日もあらゆるジャンルの職人さんが着々と進めてくださっていました！☆………………………………………………………もともとはこんな感じでした↓壁の骨組作成左の部屋はプレミアムなパーソナルトレーニングの空間に♪（パーソナルトレーニングの空間は他にもあります！）そして手前は、スタジオになります！部屋の形が真っ直ぐで無かったため、窓側の斜めのラインをまっすぐに。壁を作って調整してもらいました♪………………………………………………………〈今後の展開〉壁の一面に鏡をつけます！フィットネス系やラテン系音楽に合わせてノリノリのZUMBA®︎など、特にダンス系プログラムに鏡は必須！鏡で先生やご自身の動きをチェックしながら楽しんでいただけますように☆………………………………………………………スピーカーとアンプは購入済み！床はこのままだとヨガなどでは冷たく感じると思うので、クッションフロアーをつけることになってます。この空間、まだまだ変化の過程です。少しづつスタジオらしくなっていく。そんな様子も報告したくって記事にさせていただきました！…………………………………………………今回は、「壁のベースがつきました」でした！また報告させてください☆〜Thank you!☆Have a nice day!〜…………………………………………………P.S支援＆応援してくださっている皆さまへいつもありがとうございます！先日、「いつも活動報告を楽しみにしています！応援しています！」って、メッセージを個別にいただきました。ありがとうございます。嬉しかったです。励みになります。見守ってくださっている皆さまにも心から感謝しています。引き続きどうぞよろしくお願いいたします☆lsfs☆荻窪　スタジオマネージャー　ますたか

いつも応援＆支援ありがとうございます！こんにちは。3連休が明けましたね。皆さまいかがお過ごしでしょう？こちらは毎日元気にOPENに向けて準備を進めています。嬉しいことに「lsfs☆荻窪で働きたい！」と希望してくれる方からのお問い合わせが何件か届いていて、一次面接、二次面接と進めているところです。先日、トレーナーさんで「あなたにぜひ！」と思う方に出会いました！………………………………………………………私、ますたかがトレーニングのモデルになりました。プリっと桃尻になりそうな予感☆トレーナーは、経験・知識ともに豊富なKさん。これから一緒に盛り上げてくれる頼もしい存在になりそうです☆3月、内装工事が終わったらlsfsトレーナー研修が始まります！皆さまに紹介できるのはまだ先になりますがどうぞ宜しくお願いします☆…………………………………………………今日は「ベテラントレーナーさんがお仲間に！」でした。また報告させてください( ´ ▽ ` )ﾉ〜Thank you!☆Have a nice day!〜