【日本をもっとご機嫌に】
◯女性のご機嫌なくして社会の機嫌なし!
その想いでGOKIGENボクシングジムを横浜にて運営している清水です。
独立した当初から信じてついてきてくれた仲間、ごきげんを伝えるという使命を与えてくれた親父のような存在でもある恩師、そして共に経営している奥さんをはじめ、多くの共感してくださる方に支えられながら、2018年12月1日にGOKIGENボクシングジムはスタートしました。
*恩師の辻秀一先生と、共に経営している奥さん。
GOKIGENボクシングジムは、僕の人生を掛けたチャレンジでした。
オープンして1年半という短い期間ではありますが、皆様に支えられて150人以上の方がメンバーさんになって下さりました。おかげさまで2店舗目や新しいサービスも視野に入れて動き出したところです。
ご機嫌を伝える!というと目に見えるものではないので、なかなか難しいですが、ボクシングを通し「ストレス発散する」「ダイエットで理想の自分になる」というところから女性のご機嫌を支えています。
【このプロジェクトで実現したいこと】
《女性が笑顔でご機嫌になるこの場所を守りたい!そして日本をもっとご機嫌にしたい!》
女性のご機嫌の場所として活動してきましたが、人と人との直接的な関わりを避けられないジムはコロナウィルスの影響がある今、休館は避けられません。ですがこんな時だからこそ、ご機嫌の価値、コロナに機嫌を取られず、ご機嫌でいることの大切さをボクシングがなくても伝えていきたい!そしてこの場所も、コロナに負けず守っていきたいんです!
コロナウィルスの蔓延はもちろん恐ろしいことではありますが、不機嫌の蔓延はそれ以上に恐ろしいと思います。不機嫌は、本来持っているはずの他人への優しさや思いやり、愛情までも奪います。時には自分の本当の想いを裏切り、他人を傷つけることもあります。
まさに、コロナに機嫌をとられるコロナ不機嫌です。
ですが、心までコロナウィルスに侵されることはありません!
コロナウィルスを防ぐワクチンは開発を待つしかありませんが、不機嫌を防ぐワクチンはすでに僕ら自分自身の中にあります!自分のご機嫌は自分で取れます!
今だからこそ、1人1人が「自分の機嫌を自分でとって」心に余裕を持ちましょう!
ご機嫌の価値を知り、今できることを一生懸命やりましょう!「ご機嫌の価値」を一緒に大切にしたい!そして自分も家族もご機嫌で生きましょう!
【なぜ、ご機嫌ということにこだわるのか?】
ご機嫌の価値を知り、「ご機嫌」で人生を変えた、僕の話しを少しさせてください。
幼い頃から他人と馴染むのが苦手で「不登校」だったり、全身にあるアトピーが痒くて毎晩眠れなかったり、気持ちの浮き沈みも激しくて、本当に自分のことが大っ嫌いでした!鏡に映る自分が弱々しくて虚しくて、早く歳をとって、「ずっと家の中で過ごしたい。」と思っていました。
夕方になると明日が来るのが憂鬱な毎日に、生きているのも息苦しくなってきた僕の選択肢は、「逃げる」か「変わる」か。
「強くなれば、変われる!」まるで根拠なく自分の中に生まれてきた希望を信じ、門を叩いたのはボクシングジム。そこに僕は居場所を見つけて、人生で初めて、心の底からの充実感に出会いました。
だけど、試合に出るようになっても、勝てない日々。
練習でできることが、本番じゃできない。緊張で、身体が動かない。
気合い!根性!俺ならできる!絶対勝てる!ポジティブシンキング!そう思えば思うほど、心は息苦しくなって、ますます身体が動かなくなる。
そんな時に出会った一冊の本が、スポーツドクター辻秀一著書の「スラムダンク勝利学」。まさにご機嫌の原点です。
超ポジティブシンキングを実践していた僕には衝撃的な出会いでした。当時17歳、その後、辻先生から直接メンタルトレーニングを受け始め、半年で全く勝てなかった僕が、半年後に北海道チャンピォンになることができました。
メンタルトレーニングをしたからといって、パンチが強くなるわけじゃないし、ボクシングが上手くなるわけでもない。ただ、自分の力を思い切り発揮できる喜びを知りました。「もっと、本来の自分の力を発揮できていたなら。」そんな後悔がどんどん減っていきました。
これは日常でも同じことが活かせると確信しました。日常はリングの上で殴り合うようなことはしないけれど、何か思い通りにいかないことにイライラしたり、上手くいかなかったことを悔いて落ち込んだり、そうやって自分のご機嫌を手放している時は、自分の本来の力を最大限に発揮できていない、と
「ちょっと手を貸してあげれたら良かった。」
「素直にごめんと、本当は言いたかった。」
「後回しにせずにありがとう、と伝えたかった。」
自分のご機嫌を手放していると、「もっと、本来の自分の力を発揮できていたなら。」という瞬間が多くやってきます。不機嫌は全てのパフォーマンスレベルを落とします。「他人に思いやりを持つ」という人間が元々持っているパフォーマンスまで落とします。
「もっと、本来の自分の力を発揮できていたなら。」僕が死ぬほど何回も味わった後悔は、エネルギーに変えて、自分のパフォーマンスを他人ではなく自分でマネジメントするスキル、すなわち、自分で自分の機嫌をとるスキルを磨くことにぶつけました。
「もっと多くの人にご機嫌の価値を共有したい!」
ご機嫌だと、集中力が上がる、余裕が生まれる、切り替わりやすくなる、発想が湧きやすくなるといったことから、身体が軽くなる、免疫力を上げるといった効果もあります。ご機嫌は全てのパフォーマンスをあげます。
コロナウィルスの不安に溢れる今だからこそ、一人一人が自分の機嫌をとること、そしてその大切さを共有したいです!
【資金の使い道】
休館中のジム運営費
新しい事業への挑戦
すべて、「もっと日本をご機嫌にする」ための活動資金として利用させて頂きます。
【最後に】
コロナ危機の今こそ、ご機嫌!まずはひとりひとりがご機嫌に、今できることをやる!オンラインで繋がれる時代だからこそ、リアルに直接人と人とが繋がれる場所を大切にしたい!ご機嫌の価値を大切にし合えるGOKIGENボクシングジムを守りたい!
下を向きたくなる今だからこそ、ご機嫌にチャレンジし続けます。GOKIGENボクシングジムはますます活性化、そして新事業にも取り組みます!
※本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
最新の活動報告
もっと見る最終日!
2020/05/06 16:43ご支援頂いた方をはじめ、今回のクラウドファンディング を応援してくださった方、興味を持ってくださった方、誠にありがとうございます!!!!本日でクラウドファンディング 最終日となります。初めて挑戦したクラウドファンディング でしたが、現時点で合計33名の方から、459,000円の支援を頂きました。心から感謝と共に、これからリターンをお送りさせて頂くことはもちろん、これからの行動に感謝のエネルギーを思う存分注いでいきます。正直、勉強不足の部分もあり、クラウドファンディング のやり方をもう少し変えたほうがより多くの人に想いが伝わったかな、と思う部分も多々ありますが(必ずこれからに活かします)、色々な学びや気づきもありました。そして何より、先の見えないコロナの影響の中、皆様からのご支援が心から勇気付けられ、ふと涙が出てくることもありました。皆様の支えのおかげで、思う存分もがきまくることができ、新たな道も見つかりました。もちろん、向かう先は、世界をご機嫌にすることです。過去の日常にとらわれ、無意識レベルで「今まで」を取り戻そうとしてしまいがちですが、僕自身、そしてスタッフ一同、「新しい日常」を作るために一丸となって一生懸命動いています。まだまだコロナ時代は続きますが、こんな時代だからこそ、まずはご機嫌が必要不可欠です。まだまだ未熟ですが、志は揺らがず、突き進んでいきますので、どうぞこれからも遠くから、時には近くに来て、見ていてくださると嬉しいです。本当に、心から感謝申し上げます。追伸 まだ終了まで時間はありますので、引き続きシェアいただけるのはとっても嬉しいです!!!!!!!!!!!!!清水康俊 もっと見る
34%達成!!ありがとうございます!!^
2020/05/03 17:20こんにちは^ ^GOKIGENボクシングジムマネージャーの吉原未里です!ご支援の金額が34%達成しました!!!ありがとうございます!共感してくれる人、応援してくれる人がいることは本当に心強くパワーとなっています! 目標値まではまだ70%近くあることは正直結果だけで見ると、課題ではあります。 だけど、この挑戦は本当にジムの運営にしても、今後の活動にしてもたくさんの気づきを与えてくれて本当によかったです!!!! ご機嫌を伝える場所を作り続ける、ボクシングや私たちに出来ることでご機嫌の価値を伝え続ける。そして、「やっぱりご機嫌って大事だよね♪」と当たり前に言えることがもっともっと、世の中で普及していってほしいと心から願っています!そして、それが出来るように活動していきます!!ご支援いただいた方、改めて心からお礼を申し上げます!そして、皆様今後ともよろしくお願いいたします(^ ^) もっと見る
断固たる決意を持って。
2020/05/02 00:12今日だけでも2名の方にご支援頂き、合計28名の方からご支援頂いています。本当にありがとうございます!!!緊急事態宣言も伸びることがほぼ確定し、正直ますます厳しい局面は続きそうですが、皆さんのご支援、メッセージの後押しのおかげもあり、覚悟は出来ています。本音を言うと未来に怯えそうな瞬間もあります。ですが今こそ、断固たる決意を持って、1日1日、一瞬一瞬、今この瞬間、自分達ができることをやります。今回のコロナが与える影響は、ジムにとっても、僕にとっても、まるで鋭いフックパンチをアゴの先端にもらって目の前が一瞬真っ白に、そして稲妻が走るような感覚にもなりました。僕の認知は暴走し、自分を責めることもしました。「なんでもっと早く、オンラインでも成り立つようなビジネスモデルを準備してこなかったんだ。」「いつか災害や非常事態は起こることは、どこか予想していたはずだろ。なんで起こってから対応してるんだ。ほんと、お前(俺)は何やってんだよ。」「いつもできること全てやると言いつつ、出来てないじゃんか。」「自分が成し遂げたいことを優先して、大切な人を苦しめてるんじゃないか。」意識とも無意識とも言えない狭間で、そんな声が聞こえてきて、特別理由はないけど泣き出したいような気持ちや、なんだかすごく身体が重くて、朝布団から出ることが一仕事に感じ、夜寝る前には、なんだかくたびれたな、と。ちゃんと人間なので、しっかり凹みました。(笑)そんな時間もありましたが、今は自然に、元気です!!!認知が暴走しはじめたら、いつも助けを求める親友にも電話をしたし、僕の周りには自然にご機嫌を大切にする人が溢れています。だから、生きている限り落ち込むことをゼロにすることは出来ないけれど、切り替えを早くすることはできるし、ご機嫌でいる時間も長くできる。そして何より、安心して、思う存分落ち込むことが出来る。だから、やっぱり僕はご機嫌を大切にし合える人、ご機嫌を大切にし合える場所を増やしたい。ポジティブにが限界がある。自然体で、ご機嫌を大切にしないと。思う存分落ち込み立ち上がる時、僕の人生を左右するほどの2つのことを学びました。ここでは語らず、行動で表現していきたいと思います。僕みたいな超人間くさい奴が、これからの社会には必要になってくると自ら確信しました!(笑)全然器用じゃないし、残念ながらカリスマ性は持ち合わせないけど、断固たる決意はあります。何度靴紐が解けても、何度でも靴紐を結び直して、前に進む。世界をご機嫌にするという使命に向かって進みます。もうすぐ92歳になるおばあちゃんは僕の金髪姿が大好きだったから、金髪にして、前に進みます。みんな、見てて!!!!!!!!もし共感してくださった方は、ぜひ、シェア、ご支援よろしくお願いします!!!!!!! もっと見る
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