【レインボーのドライフルーツレシピ】レインボー食の応援メンバー で、おかやまの発酵食と腸活の専門家　田下美代子さんが、レシピ開発をお手伝いしてくださいました。【田下さんより】ドライフルーツで豆乳シリアル今日は休日でマッタリ。ご飯の代わりにポリポリしてます。雑穀いっぱいの砂糖なしシリアルにドライフルーツ混ぜてまず食べる。これだけでもほんのり甘くて美味しい。次は、豆乳入れて混ぜ混ぜ。喉越し良くなりどれだけでも。次は、甘酒入れて混ぜ混ぜ。甘〜い！美味しい！これから夏には、冷たく冷やした甘酒かけたら最高！！　米飴もいけるよ。あなたは、どれがお好みですか？甘酒フルーツシャーベット少し家を空けているので、夫のおやつに作り置きしてきました。先日作った甘酒で甘酒アイスシャーベットinドライフルーツ入り。ここ最近暑くなってきたので丁度良いかな？冷たいもの食べているのに体を冷やしません。そして、腸活出来る、嬉しいアイスです。甘めの甘酒   100グラム濃いめ豆乳     100グラム塩  ひとつかみドライフルーツ  お好みで夫が喜んで食べている顔が浮かんできます。       -------------------------------------みなさんも今のうちに、レシピ予習しておいてくださいね。ドライフルーツお届けはクラウドファンディング終了後、7月中を予定しています。【フォローしてね！】田下美代子さんのブログ腸内環境を整えて、本当の腸活・美肌を手に入れる方法支援おねがいします！　〈目標250万円〉新型コロナに負けれん！働く障がい者が岡山の農家を救うんじゃ！