CRATE GYMの動画を更新しました。

今回は豪華にMC MAMUSHIにファシリテーターとしてMCしていただき、CRATE ATHLETICS主宰 YOHEIと、トレーナーみぽりんとでコロナ渦の自粛期間中のバスケットボーラー事情のお話しと、#サブスクおうちトレーニング を体験していただきました。

Youtube観ながら一緒にトレーニング体験してみましょう！

また、7/6まで無料お試しトレーニング実施中です。下記のページから是非体験して実感してください。土日もやってますので是非お待ちしております
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コチラからご予約ください　→　無料レッスン


［動画内容］
02:09 月額受け放題 #サブスクおうちトレーニング のサービス内容について

05:09　 7/6までは無料トレーニング期間中です！　みなさまお気軽にご参加ください！ 　

06:24 コロナ自粛期間、バスケットボーラーたちはどうしていたのか　

09:23 #サブスクおうちトレーニング の ”サボれない”＝”結果がでる” 仕組みについて

13:28 ヨガマット1枚ほどのスペースで始められます。では体験トレーニングしてみましょう！

13:46 バスケットボールやるのに必要なバランス要素を取り入れたトレーニングに挑戦してみましょう

19:50 2種目目、バウンドスクワットに挑戦してみましょう

25:04 トレーナーの指示があるから、正しい姿勢でできるし、鼓舞してくれるから続けられそう。全国のみなさま是非ご参加ください！

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現在の支援状況＜2020/6/20＞

現在の支援総額：330,500円
支援者数：24人
達成率：110%
募集終了まで残り：17日
※詳細はこちらからご覧いただけます。
https://camp-fire.jp/projects/view/280991