2019/08/12 21:21
今日は、キリマンジャロ登山のトレーニングのために、プールで泳いできました。左膝の靭帯にまだ不安が残るので、体重のかからないトレーニング法としては水泳が最高。
鶴見区にある「ふれーゆ」。横浜市のゴミ焼却の際の熱と発電した電力を利用した施設。さすがにお盆休みともあって、意外と混んでました。プールの水も濁り気味でした。