もう怖くない！船酔い対処法

こんばんは！クラウドファンディング

33日目です(`・ω・´)

今夜は多くの方が悩む

船酔いについてのお話！

沖で釣りをしてみたいけど

船酔いが怖くて乗れない

酔いやすいのを克服したい！

そういった方必見です(^^)

船酔いのメカニズム

そもそもなぜ酔うのか？

私たちの体の中には

三半規管という平衡感覚を

コントロールする場所があります。

そこが上下左右不規則な動きなどに

連続で刺激されることによって

脳が対応できなくなると

いわゆる“酔った”状態になります。

車や電車、ジェットコースターなど

船以外にも酔う乗り物は様々！

得意不得意があるにせよ

最も多いのはやはり船酔い(^-^;

酔いやすくて不安な人に

ぜひ守って頂きたいのが

これから紹介するポイント！

 

①前日はしっかり寝る

寝不足（疲れが残った状態）は

とても酔いやすいので注意！

釣りでワクワクして寝られない

そんな時はゆっくりお風呂で

あったまって早めにお布団へ！

②酔い止めを飲む

船釣りのお供とよばれる

酔い止め『アネロン』！

乗り物酔い全般に使える

お薬で薬局に売っています！

船に乗る30分前頃から

飲んでおきましょう(^^)

※一度に飲む分量は守りましょう

③しっかり食べる

意外かもしれませんが実は

空腹時の方が酔いやすい！

ご飯を食べると吐いちゃうかもと

心配して抜いてくるのはNG！

胃が空の状態だと船の

不規則な動きで胃が揺れます。

胃が揺れるということは

船酔いの原因にもなります(^^;

食べ物を入れておいた方が

胃は揺れにくくなるので

乗る前に食べておくか

釣りの最中にすこしずつ

摘まむようにしておくと

いいと思います(*'ω'*)

④なるべく遠くを見る

他の乗り物でもありますが

動いている最中に手元を

ずっと見ていると高確率で

酔ってしまいます(T_T)

船では波の揺れに加え

視覚的な波の動きもあるので

たまに竿先から目をそらし

遠くを見るようにしましょう！

ちなみに釣り座で選ぶとしたら

とも（船の後方）がまだ

安定しているのでオススメ！

みよし（船の前方）が最も

揺れやすいので自信のない方は

避けましょう(^-^;

⑤追い飲みする

最悪酔ってしまった場合は

先程紹介した『アネロン』を

飲んで休みましょう！

この酔い止めは未然に酔うのを

防ぐためのものですが

酔った後にも効き目があります！

「ちょっとヤバそうかな…」

そう思ったら早めに飲む！

船にキャビン（休憩室）があれば

そこで横になるもOK！

早めに対処して早めに

復活できればまた釣りが

楽しめます(*'ω'*)

 

酔うのは恥ずかしくない！

船に乗ったけど結局

具合悪くなってしまった。

そんなことは誰にでも

あることなので全く

恥ずかしい事ではありません！

どんな荒波にも耐えられる人や

大型のフェリーでさえも

酔ってしまうほど弱い人や

体質は人それぞれです(^^)

その日のコンディションも

あるので酔ったらとりあえず

近くの仲間や船長さんに

一言伝えておくと気持ちも

少し楽になりますよ

 

あとは酔わない自信を

持っておくのは大切！

心配する気持ちから

逆に酔う人もいるので(^-^;

 

楽しく快適な船釣りが

できるよう是非お試し下さい！

今後ともプロジェクトご支援

宜しくお願い致します(*'ω'*)