いつもありがとうございます!

木田麻美です。　

運動は生きるために必要です。

からだは、動くことで機能が保たれます。動く体作りが必要です。。

だけど生活習慣や仕事の内容で

身体はだんだん機能が果たせなくなり

痛みが出て、　

病院に行く、、、みたいな。。。

　ホントは病院に行く前に身体の使い方をみ直したら痛みは軽減できたかも、、。

ちょっとの運動でも毎日少し動くだけで身体は変えられる！

そんないろんな情報があるフィットネスデパートを作りたいです！

皆様に豊かな毎日になるための方法を伝えたい！

https://camp-fire.jp/projects/view/348186

残り数日クラウドファンディング頑張ります

ご支援、シェアをお願いします！