41歳で３人目を昨年出産したママインストラクターです。産後、孤立や不安を感じやすいママが、笑顔で日々を過ごすためには、「フィットネス」で自分自身の心と体に向き合う時間が大切。そのことが、家族みんなの笑顔に繋がる‼︎まずは、ママに笑顔になってもらいたいから、オンラインフィットネスを産後ママに届けたい