よりよく生きるための自分まとめ「マインド・コンディショニング日記」を作りたい!

新しい生活様式の中、家で過ごす時間が増え、これまでの自分の「生き方」「働き方」を見つめ直す人が増えているようです。そして「自分って?」と悩んだり、メンタル不調を訴える人も同様に増えていると感じています。「どうやったら、そうした人たちの力になれるだろうか?」 その答えが日記帳でした。

現在の支援総額

796,500

113%

目標金額は700,000円

支援者数

89

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2021/03/31に募集を開始し、 89人の支援により 796,500円の資金を集め、 2021/05/12に募集を終了しました

よりよく生きるための自分まとめ「マインド・コンディショニング日記」を作りたい!

現在の支援総額

796,500

113%達成

終了

目標金額700,000

支援者数89

このプロジェクトは、2021/03/31に募集を開始し、 89人の支援により 796,500円の資金を集め、 2021/05/12に募集を終了しました

新しい生活様式の中、家で過ごす時間が増え、これまでの自分の「生き方」「働き方」を見つめ直す人が増えているようです。そして「自分って?」と悩んだり、メンタル不調を訴える人も同様に増えていると感じています。「どうやったら、そうした人たちの力になれるだろうか?」 その答えが日記帳でした。

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みなさん、こんにちは。本プロジェクト起案者の岩渕加奈子です。皆さまに多大なるご支援をいただき、本日時点で目標金額の69%まで来ることができました。すべての皆さまに、心より御礼申し上げます。※本プロジェクトはAll-in方式で実施しています。目標金額に満たない場合も、必ず計画を実行し、リターンをお届けします。さて、尊敬する方より質問とアドバイスをいただきましたので、プロジェクトページのQ&Aに次の内容を反映いたしました。Q: 自分が提供するコーチングのサービスのひとつとして、この日記帳をクライアントさんに差し上げてよいですか?A: 問題ありません。この日記帳には、企画立案者が提供するコーチングサービスのPRは一切入っていませんので、ご利用しやすくなっていると思います。もちろん プロジェクトメンバーの顔写真も載っていません……。ご質問とアドバイスをありがとうございました。改めて、ご支援をくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。


みなさん、こんにちは。本プロジェクト起案者の岩渕加奈子です。皆さまに多大なるご支援をいただき、本日時点で目標金額の69%まで来ることができました。すべての皆さまに、心より御礼申し上げます。※本プロジェクトはAll-in方式で実施しています。目標金額に満たない場合も、必ず計画を実行し、リターンをお届けします。プロジェクトページでお伝えしているスケジュールに変更がございましたので、お知らせいたします。これまで、プロダクトの完成が4月末とお伝えしてきましたが、諸事情により5月中旬となりました。発送準備を事前にして対応しますので、リターンのお届け予定はこれまでと変わらず、予定通り5月末となります。<< 新しいスケジュール >>4月末   プロダクト完成5月12日  クラウドファンディング終了5月中旬  プロダクト完成5月中旬~ リターン送付開始5月末   リターン送付完了リターン到着まで楽しみにお待ちいただければ嬉しいです。引き続きよろしくお願いいたします。


みなさん、こんにちは。本プロジェクト起案者の岩渕加奈子です。皆さまに多大なるご支援をいただき、本日時点で目標金額の69%まで来ることができました。すべての皆さまに、心より御礼申し上げます。※本プロジェクトはAll-in方式で実施しています。目標金額に満たない場合も、必ず計画を実行し、リターンをお届けします。さて、今日はすこし時間を遡って、この日記帳の表紙と中面の紙について紹介します。紙選びについては、デザインとディレクションをしていただいた遠藤朝恵さんに一任しました。すでに数年来の友人であり彼女のアート作品も見ているので、彼女のセンスの高さも知っていますし、何よりも彼女が無類の紙好きということも知っていました。ですから、全幅の信頼を置いています。遠藤さんは世にある大量の紙の中から、いくつかピックアップしてご提案してくれたのが下の写真にある表紙4種類、本文用紙2種類でした。・書き心地、書き直し心地がいいこと・目立たないけれど特別感や上質感があるもの・飽きのこないシンプルなもの・ノートが開きやすいこと・毎日使うものだから耐久性があること・性別を限定せず多くの人に受け入れられるものであること・机の上に置いても目立たず、周囲に馴染むものこんなことをすべて実現してくれていました。(今回は残念ながら選ばれなかったのですが、写真の奥から2番目のブラウンの用紙は、手触りが独特で、とても捨てがたいものでした!)本文の用紙は、候補の紙に色々な筆記用具で書いたり消したり、裏写りを確認したりして選びました。選んだ紙には数種類の厚さのバリエーションがあったので、2種類を選んで束見本を作成していただきました。こちらがその束見本の写真です。写真でみると、ほんのわずかな違いのように見えますが、紙の厚さは、冊子の厚さや重さ、そしてめくり心地や開き心地に影響しますので、こうして束見本で確認することで、最適な判断をすることができたと思います。最終的に、表紙は「カラープラン217kg/ダークブラウン 」本文用紙は「クリームキンマリ73.8kg」に決まりました。ぜひ、お手元に届いた際に紙の質感や書き心地も味わっていただれば嬉しいです。現在目標まで残り31%。この日記帳を必要とする方の手に届くように、周りの方にご紹介いただいたり、シェアしてくださると嬉しいです。改めて、ご支援をくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。


みなさん、こんにちは。本プロジェクト起案者の岩渕加奈子です。皆さまに多大なるご支援をいただき、本日時点で目標金額の約3分の2まで来ることができました。すべての皆さまに、心より御礼申し上げます。「動画を作ってみるといいですよ」というアドバイスを、私が尊敬する方からいただいたので、早速メッセージムービーをつくってみました。と言ったら、すごく経験があるように聞こえてしまいますが、過去2,3本しか作ったことがなく……今回もスマホのアプリで作成しております。最近のスマホアプリはスゴイですね!この日記にぴったりな音楽も見つけましたので 、素人でも動画ができてしまいました。プロジェクトページへの更新は審査が必要なので、反映まで少々お時間がかかるようなので、先に活動報告ページで紹介させていただきます。動画の力を借りて、少しでもこの日記帳にこめた思いが多くの人に伝わると嬉しいです。改めて、ご支援をくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。


“心のヨガ”
2021/04/10 11:49

みなさん、こんにちは。本プロジェクト起案者の岩渕加奈子です。皆さまに多大なるご支援をいただき、本日時点で目標金額の3分の1まで来ることができました。すべての皆さまに、心より御礼申し上げます。実は、この日記帳を作る過程で、とっても反省をしたことがありました。それは、「どんな人でも使いやすい日記帳を!」と思っていても、誰にでもわかる言葉への置き換えが不十分だったことです。分かりやすい言葉に置き換えたつもりが、やはり私たちコーチの視点では、まだまだその『言葉のふるい』の網目が粗いんだなという気づきがありました。その気づきがあったのは、私の友人のひとりに素の原稿を見てもらったところ、上の写真のように、「アファメーション」や「導出」といった言葉がよくわからないという、フィードバックをいただくことができたからです。そうしたフィードバックを反映させて、なるべくわかりやすい平易な言葉で、この日記帳作りを進めています。そして、先日その友人がこの日記帳についてSNSで書いてくれていた言葉がとっても素敵だったので、ここで紹介させていただきます。*****************「コーチングとか知らない人の感想を知りたいの」という感じでモニターっぽい感じで見せてもらえる機会があり、中身をフライング拝見。日記というより、心のヨガ?毎日の心の持ちよう、姿勢を正してくれ、活発にさせてくれるものだなぁと思います。そして、これは若い方、お子さんにもおすすめ。進路に迷う10代よ。文字にする、文章に起こすことで、自分でも知らない心の中の「先への道標」を見つけられると思います。*****************「心のヨガ」!すてきな言葉をありがとうございます。この日記帳を作る過程においても、多くの人にご支援をいただいております。ご支援をくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。


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