おじいちゃん頑張ってました！！

ベンチの重量は40kg. 男性平均と言われる重量です。

僕もはじめてベンチプレスをした時には40kgでもぐらつきました～

この心意気を病気の方々へ伝えたいと心から思います。

「理解してくれ」じゃなく「理解する」

そう、健常者の頑張りと苦労を・・・

スポーツセンターで見かける光景を、いつか自分のジムでも同じように☆

皆様、応援よろしくお願いいたします！！（ガッツ）