もうジムに行かなくても自宅で 本格的に全身を30通り以上のトレーニングで鍛えることができます いつでも好きなときに 場所もとらず簡単で手軽に自分だけのトレーニングの 個ジム ができます 豊富なトレーニング方法で 初心者から上級者の方まで個々のトレーニングメニューがつくれます