こんにちは！

みょうじんです。

私は４４歳なんですが、今年２０年以上続けた飲酒と喫煙をきっぱり辞めました。

それまでは毎晩泥酔して寝落ちするまで飲酒をし、そしてほぼ毎日二日酔いの不快感・しんどさを感じながら仕事をしていました。

煙草も、電子タバコでもない普通の紙タバコを２０歳くらいから一度も辞めることなく吸い続けていました。

今思えば、そうやって毎日『リセット』という名目で憂さ晴らしをして心を保っていたのかも知れません。

でも結局大きなしっぺ返しに会い、二週間の入院・心身ボロボロ・会社もボロボロ。家族・友人・社員・取引先、いろいろな人にもの凄い迷惑と心配を掛けてしまいました。

でもその経験からの反省が私の生き方を変えてくれました。

断酒と禁煙によって体も心も健康になっていくのを日々感じます。

毎日を『リセット』しなくても良かったことに気付きました。

そんなわけで、引き続きましてご支援よろしくお願いいたします！