●「変える」のは、大きな力ではなく小さなことの積み重ね

日めくりで、その日のお題が1ページに1つ書かれている「脳活めくり」。

誰もが自分を変えようとする時、一気に大きな力で成し遂げようとしてしまいます。
一時的には変わったように見えて、実はすぐにもとの自分に戻ってしまいます。

そう簡単に染み付いた習慣は変えられません。

一気にではなく、続けることが実は本当の近道なのです。

脳活めくりは、小さなことの積み重ねができるよう工夫されています。
毎日楽しみながら小さなことを継続して、脳を活性化してください。

興味がわいてきたら、是非ご支援ください！