"感情移入が激しく、暴行などの激しい映画をみるとその幹部が痛くなる"

「何か病気の症状？」

そう思いましたか？これは病気の症状ではなく、HSP(Highly Sensitive Person)である私が持つ気質の一つです。

私も"自分はおかしい" そう感じていました。”繊細さん”として知られるHSPに様々な気質があるということを私は正しく認識していませんでした。だからこそ全て 自分の悪い所だと思い込み、自分を責めることしかできなかったのです。

今もまだ、自分を否定することは変わっていません。

ただ、「HSPの気質なんだ」

そう分かった時は安心しました。そんな安心感や「自分のこういうところはもしかしたらHSPの気質なのかもしれない」といった新たな気づきを私のように苦しみ続ける同世代の子に届けたいです。

そして、全て気質の一つであること、決して恥ずかしいことではないことを私が伝えます。

今までもこれからも自分自身が向き合っていかなければならないからこそ、11月14日ここに登壇します。