京都・亀岡で、朝トレーニングから始まる高密度な毎日を提供したい！

応援をありがとうございます。■2月13日現在　645,000円（到達率43％）■15日経過で残り15日クラファンの募集期間も後半戦を迎えました。3月15日(火)のオープンも残り1ヶ月となり、ワクワクとドキドキです。さて今回は、設置するトレーニング機材について詳しく解説します。私、中村友也がボディメイクにこだわっているのは、全身の筋肉バランス・特に男性に顕著ですが、胸や肩まわりのトレーニングばっかりして確かに上半身が大きいものの、腰から下はガリガリ・・・・一方で女性に多いのですが、お尻のトレーニングばかり頑張って、背中や腹筋をはじめ上半身のトレーニングをさぼってガリガリ・・・こういったバランスの崩れは、不自然な体型となって美しさを損ない、かつ、怪我をしやすくなるというデメリットがあります。WAHAHA fitnessでは、まずは全身の筋肉バランスの土台をしっかりと作るため、主にフリーウェイトトレーニングを行うことができる、以下の機材を使います。・パワーラック（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、ヒップスラストなど）・ケーブル（ラットプルダウン、カール、ディップスなど）そして次のステップとしてより美しいシルエットを作るため、個別の筋肉にも細かくアプローチしていきます。そのためにも特に使用するのがダンベルです。筋肉の発達を促すためには、より重く、より重く負荷を増やしていかなければなりません。（もちろんフォームが崩れることなく）そこで簡単に重さを増やせるダンベルが重宝するわけですが、巷のジムでは、1～10kgまでは1kg刻みで重さがありますが、10kgを超えると2kg刻み（または2.5kg）刻みのダンベルを置いているところが多く、次の重さへのハードルが一気に上がるため、10kgで足踏みしてしまいます。WAHAHA fitnessでは、せっかくの成長スピードに足枷となるダンベル2kg刻み問題を解決するべく、1kg刻みの可変式ダンベル(※写真のダンベル)を導入することにしました。また、屈強なパワーを求める人のため、亀岡市内のどのジムにも置いていない超高重量のダンベル（35kg、40kg）も導入します。（とにかく私自身が使いたいので）＜ダンベルの設置種類＞・1kg～10kg　それぞれの重さを２個ずつ・11kg～30kg　可変式ダンベル（1kg刻み）を2個・35kg　2個・40kg　2個狙った筋肉に、しっかりと適切な負荷を乗せて、最短で美ボディを創っていきましょう♪クラファン終了まで残り15日オープンまで残り30日引き続き応援をよろしくお願いします。　中村友也

「京都・亀岡に朝専用パーソナルジムを」たくさん支援いただきありがとうございます。感謝の毎日を送ることが出来て、オープン前から幸せを噛みしめています。・公開から８日経過【残り23日】・565,000円【目標の37％】普段よくご一緒させていただく方から、何年ぶりかに連絡をとらせていただいた方、このページを見て初めて私を知っていただいた方、たくさんの方からの支援が嬉しいです。現在（2/5）の準備状況について、経過報告します。・2月5日（本日）　物件の契約手続き　　正式に契約書を締結後、具体的な住所を発表します。・2月中旬～3月上旬　物件の内装工事　　温かみのある雰囲気でかつ、最も「筋肉が映える」照明や鏡の　　位置など細かい部分にもこだわっていきます。・2月28日　クラウドファンディング終了・3月上旬　機材搬入　　導入する機材は、追って紹介します。・3月15日　オープンリターンで「パーソナルトレーニング体験」「オンライン相談」を選んでいただいた方へは、3月上旬に日程調整を個別にメールでさせていただきます。※写真は昨年大会前（11月中旬）の体です。　現在は5月末のボディビル大会を目指して減量を開始しています。　トレーナー自身がトレーニングと食事管理を徹底し、　常に手本になれるようにしていきます。