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眠れなくてストレスを抱えている人に、「ふぅ~」と安心できるひとときを届けたい!

はじめまして。スイッチミーです。代表がうまく眠れず悩んだ5年前、だいだいの香りに救われた経験から、アロマミストを作りました。このだいだいの香りのミストで、悩む人の心を軽くして、人生のごきげんな時間を増やしたいです。

現在の支援総額

150,500

150%

目標金額は100,000円

支援者数

27

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2022/02/03に募集を開始し、 27人の支援により 150,500円の資金を集め、 2022/03/31に募集を終了しました

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現在の支援総額

150,500

150%達成

終了

目標金額100,000

支援者数27

このプロジェクトは、2022/02/03に募集を開始し、 27人の支援により 150,500円の資金を集め、 2022/03/31に募集を終了しました

はじめまして。スイッチミーです。代表がうまく眠れず悩んだ5年前、だいだいの香りに救われた経験から、アロマミストを作りました。このだいだいの香りのミストで、悩む人の心を軽くして、人生のごきげんな時間を増やしたいです。

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急にポカポカ陽気の時間が増えましたね。
4月から、新しい生活の準備に忙しい方もいらっしゃるかもしれません。

ここ1週間の、目を覆いたくなるニュースを見て、
ちょっと心が重たくなっている方もいらっしゃるかもしれません。


自分のご機嫌を、自分でとっていくのが難しくなる時期ってあると思います。

「ガマンしなきゃ……」

「みんなこの程度は、飲み込んでいるんだし」

一時的にこれで状況が好転していけばOKなのですが、
しんどい時期が長引くと、心にズシンときます。


そんなときに、シュッと手にとりたい本がコチラ。
元自衛隊のメンタル教官の方が書いた一冊です。

https://www.amazon.co.jp/dp/B09B6S9GDV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_31M02XQ8XFQR3025T0TJ

文字が大きくて、ラインのやり取り調だったり、マンガ的に紹介されていてスルスルーーーと読めるのに、参考になる考え方や自分チェックができる内容がズッシリ。

ちょっと、しんどくなりそうだな。
ストレスたまる環境に、これから直面する、

なんてときも、ピッタリです。

やっぱり、ここでもヤバくなったら休養する(だらだらしたり、眠ったりする)ことを強調されていて、メンタルタフそうな自衛隊でも同じなのだな、、、と思いました。

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