本日20日目　ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます。社名「フローリッシュ」は「成功する・活躍する・繁栄する」などの意味があります。孤独な立ち上げ作業ですが、独りではないことを実感し、活力になります！！当サロンで導入しておりますイオン導入トリートメントについてです。お肌に電流を流すと、電気膜のバリアを通り抜け美容成分をお肌の基底層、真皮層まで浸透させることができます。エラスチンやコラーゲン合成の促進、メラニン色素抑制や色素沈着の改善、活性酸素の除去などの効果が期待できます。普段のお手入れでは手で美容成分を押し込むだけですが、それでは表面のかさつきは潤いますが、深部までは届きません。週に1度はイオン導入で奥まで届けてあげるのが理想的です。当サロンではリンパマッサージとソニックの後にフェイスパックをイオン導入して美容成分を送り込みます。最後までご覧いただきありがとうございます。ご賛同いただける方は何でもご質問ください。今後もご支援、拡散等ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

本日１８日目　ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます。社名「フローリッシュ」は「成功する・活躍する・繁栄する」などの意味があります。孤独な立ち上げ作業ですが、独りではないことを実感し、活力になります！！当サロンで導入しておりますソニックについてです。マシンをお肌に当てるだけで超音波が流れ、特に刺激はございませんが、当てているだけで気持ちいいとよくお客様に言われます。超音波による1秒間に100万回の微振動で角質層を活性化、マイクロマッサージにより皺、シミの改善へと導きます。また、筋肉や細胞深部に働きかけることでリンパの流れを促し、ハリを呼び戻したるみを改善していきます。首は肩回りに当てることで、血行が良くなり肩こり改善などにもつながり、またヒップなどの引き上げにも効果があります。リンパマッサージと一緒にお受けいただくとより効果的です。急激な引き上げは期待できませんが、一番若い「今」を最低限キープしていくことで10年後が変わります。最後までご覧いただきありがとうございます。ご賛同いただける方は何でもご質問ください。今後もご支援、拡散等ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

本日１６日目　ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます。社名「フローリッシュ」は「成功する・活躍する・繁栄する」などの意味があります。孤独な立ち上げ作業ですが、独りではないことを実感し、活力になります！！今日はマーシャルファイトについてお話します。マーシャルファイトは人気の格闘技エクササイズで、トレーナーが一番得意とする分野です。キックボクシングを基本とし、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳、カポエイラなどの技や動きを組み合わせ、音楽に合わせて動くワークアウトです。複雑な動きはなく、パンチやキック、ガードを繰り返します。上半身や下半身の様々な筋肉を使うので消費カロリーが高く、「痩せる有酸素運動」として人気がある上、ストレスフルな方にも最適です。楽しくダイエットしたい方にお勧めです！最後までご覧いただきありがとうございます。ご賛同いただける方は何でもご質問ください。今後もご支援、拡散等ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

本日14日目　ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます。社名「フローリッシュ」は「成功する・活躍する・繁栄する」などの意味があります。孤独な立ち上げ作業ですが、独りではないことを実感し、活力になります！！ただ今、コロナの関係でグループレッスンは行っておりませんが、今日はヒーリングコンディショニングについてお話します。ヒーリングとは、主に心身に働きかけて生命力・自己治癒力を引き出し、治療・回復を促す活動や癒しのことを言い、宇宙に充満する生命体エネルギーを体の中の生命エネルギーと共鳴させることで心身を癒し、本来の健康を取り戻し豊かな人生を送るための手段でもあります。人体の周りに流れている微弱電流（オーラ）には、その人の心身の情報が乗っています。そこに、エネルギー（気）を送ったり、流したりすることで、滞りを解消したり、精神状態を安定させたり、リラクゼーションを促したりします。ヒーリングコンディショニングはヨガ・太極拳・ピラティスを組み合わせたワークアウトで、ゆったり心静かに集中すると、姿勢がよくなり力強さを感じます。柔軟性を身に付け、心と体に対する意識が高まることで、落ち着きと集中力を高めるとともに、心と体を刺激して機能を向上させるエクササイズで、幸福感の向上・柔軟性と関節の可動性向上・筋持久力と機能的強さの向上・コアの強化・調整とバランスの向上・骨密度の向上・ストレスの減少とリラックスして緊張をほぐす能力の向上・カロリー消費と筋繊維増加による体重減の可能性が期待できます。簡単な動きですので初心者の方でもお身体の硬い運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。当サロンでの音や瞑想を使ったヒーリング効果は、心身の疲れを取るだけでなく脳の働きも活性化させます。瞑想は自分の思考をコントロールすることが必要ですので、誘導してくれる音楽やメッセージはとても有効な手段です。充分にリラックスした脳は、集中力を増し仕事や勉強の効率を上げます。同時にヨガのポーズでバランス感覚を養いながら体幹を鍛え、柔軟性や筋力を高める心身ともに健康な身体を目指します。最後までご覧いただきありがとうございます。ご賛同いただける方は何でもご質問ください。今後もご支援、拡散等ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

本日12日目　ご支援くださった皆様、本当にありがとうございます。社名「フローリッシュ」は「成功する・活躍する・繁栄する」などの意味があります。孤独な立ち上げ作業ですが、独りではないことを実感し、活力になります！！今日はパーソナルトレーニングについてお話します。パーソナルトレーナーが、個々に合ったトレーニングを推奨します。多彩なトレーニング法、アイテムを使用して色々な観点からダイエット・機能改善・健康促進・体力づくりなどご要望に応えた運動方法を提案していきます。一人では運動できない方や、成果・効果が出ないなどでお悩みの方は是非ご相談ください。ご家族やお友達同士、カップルなど、お二人一緒にトレーニングされたい方のために、お二人様コースもご用意しております。A.基礎代謝アップコース       初めての方、気軽に通いたい方B.ダイエットコース               すぐに痩せたい方、ダイエットが続かない方C.ボディメイキングコース  理想の身体になりたい方、目標のある方D.マッスルコース 　　　　強度マックスでストイックに追い込みたいE.シニアコース      　　　　介護を必要としない身体作りがしたい方　（65歳以上20％引き）最後までご覧いただきありがとうございます。ご賛同いただける方は何でもご質問ください。今後もご支援、拡散等ご協力どうぞよろしくお願いいたします。