スマートライトは毎日夜の寝るときに使っています。

これを使ってから、寝つきが良くなった感じです＾＾

そして、朝の目覚めもよくなって早起きできるように！

夜寝るのが早くなったのは確かです。

寝る楽しみができたから、床に就くのも早くなったです。

そんな感じで早起きもできるようになりました。

見ての通り、ベッドの横や下に置いています。

明るさは調節できるので、暗めにして使ってます。

もちろん、朝まで点灯してます。

あとよかったのは、夜のトイレに行く時です(;^_^A

ほんわりと明るいので、電気をつける必要がありません。

今までは、夜のトイレは電気をつけてから行きました。

その必要がなくなったのが便利だと思いました。