〜暮らしを豊かに〜美ボディレシピ本を全国流通へ

こんにちは！

cocokaraの かとうゆりえ です！

⁡4/29より、プロジェクトや私達の人柄含め、どんな人達がどんな想いで進めているのか？を知っていただきたくて、毎日インスタライブ配信！ということもチャレンジし始めています。

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⁡今回、レシピ本をクラウドファンディングという形で進めているのは、ただの料理本にしたくなかったからです。⁡

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⁡料理のためのレシピ本なら、私よりはるかに知識もメニューバリエーションも豊富で素晴らしい方々が既にたくさんいらっしゃるので、私がやることではないです。⁡⁡

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⁡ただ、今回のプロジェクトを始めようと思ったのは、⁡⁡

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⁡自分の身体がここまで変化した体験から（15kg減、体型の変化のみならず体調・体力・メンタル向上した驚き）、とっても良かったなと思えたので、シェアしたいと思い、本を作ることにしました。⁡

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⁡それも、みなさんと一緒に形にできないだろうか？⁡

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⁡みんなそれぞれに抱える身体や健康、ダイエットの悩みや、疑問・質問を解消に繋げることはできないだろうか？⁡

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⁡と思うようになり、

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⁡＊自分自身を大切にしたい

⁡＊日々の食事を見直したい

⁡＊健康を意識した

⁡＊無理なくダイエットをしたい⁡

⁡＊忙しい！けど、ちゃんと作りたい⁡

⁡＊疲れちゃたな、なんか変わりたいな⁡

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⁡そんな時に、ヒントになるような、⁡日々の暮らしの中のお助け本になればと思っています。⁡

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⁡インスタライブを始めたら、みなさんから疑問や質問コメントをいただき、⁡

⁡「あ、そういう質問があるのか！」⁡

⁡「こういうことが知りたいんだ！」⁡

⁡という新たな発見がありました。⁡

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⁡そからまた本の中に反映していきたいなと思い、よりリアルなお助け本にできたらと思います。⁡

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ご支援いただき、クラウドファンディングで進めていくので、できる限りみなさんのお悩みにお答えできる形にしたいです。⁡

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⁡ご意見を取り入れられるのも、本の編集に入るまでの今の時期しかできないこと。⁡

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⁡なので、明日のインスタライブはみなさんからな疑問・質問にお答えしていく回にします！⁡

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⁡インスタライブだけでなく、DMからでもご質問や知りたい内容などなど受付けておりますので、こんなこと知りたいなぁ入ってたらいいなぁと思うことがあれば、どんなことでも構いませんのでお待ちしております♪

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⁡他にない、みんなで作り上げる一冊にできたら嬉しいです。

⁡⁡本日5/4も21:00〜

Instagramより配信！

ASmake山崎さんアカウント

https://instagram.com/yamasaki__shota?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ご視聴、コメントお待ちしております！