皆様お疲れ様です。

この前、あの有名なサッカー選手の岡崎選手のお兄さんと2回目になりますが、この前ちゃんとお会いさせて頂きました。

初めての時はほとんどお話できずだったので今回はとても有意義な時間を頂きました。

その時に前山君のお話になり、私が前山仁君と出会うきっかけを作ってくれたのは岡崎さんだったという話に‼︎笑笑

そして、前山君には先日の金曜日の夜に2回目の食事指導をさせて頂きました。

少し体重が落ちてきていると言うことで食事の見直しについてお話しをしました。

イタリアで当たり負けしない体を作りたいということで現在、お食事の回数、食事の摂り方など決めている状態です。

サッカーの時に使える筋肉をつけていく必要があるので、練習と一緒で食事も毎日の積み重ねを大切にして頑張ってもらえたらと思います。