こんばんは

シンコムアグリテックのスタッフです。
連日みなさまご支援いただき、ありがとうございます。

知り合いに声をかけていたら、
「レモンの食べ方がわからない！」という声をいただいたので
一番簡単なレモンの食べ方？（飲み方）を紹介します。

レモンを切って、白湯・ソーダ・ミネラルウォーターに絞るだけ！！！

私は毎朝、白湯にレモンを絞って飲んでいますが、
目がシャキッと覚めて美味しいです♪

レモンの酸っぱさが、酸っぱすぎる！という方は
ぜひはちみつを入れてみてください。

レモンはビタミンCがたっぷり、
はちみつは喉にもいいので、
毎日飲むことで、風邪予防になっている気がします。

レモンの効果は、他にもいろいろあるそうです。
・便秘解消
・冷え性対策
・むくみ対策
・疲労回復効果

食べ物から美容や健康に効果があるって嬉しいですよね。

今回は写真用に白湯にレモンスライスも入れましたが、
普段はくし切りにしてタッパーに保存して冷蔵庫で保管しています。
↓こんな感じでカットしておくと便利です。