高松南整形外科受診に行きました。今僕は、少しふくらはぎを痛めているのでふくらはぎを見てもらったり体の硬い部分を見てもらってそこのストレッチ方法を教えてもらいました。僕は特に足首が硬いと言われました。他にも太ももやハムストリングスが硬いと言われました。柔らかくする方法をしっかり聞いたのでこれからスペインに行くまで体の状態を良くしようと思います。

いつもお世話になっております。児山藍士ですが、只今スペインから一時帰国しており、8月上旬まで滞在しております。そんな中、四国新聞社様が藍士の活動を記事に掲載してくださいましたので、是非ご覧いただけますと幸いです。また、記事にありました応援金につきましては、画像にて詳細を添付しましたので、是非ご覧いただけますと幸いです。

久しぶりに中学校に行ってきました。去年も何日か通ったので少し知っている人もいました。みんなすごく優しくて過ごしやすかったけど、授業の内容は難しかったです。学校も楽しみます！

スペインから帰ってきて妹と弟がすごく成長していたのでびっくりしました。妹は僕が行く前あまり喋れていなかったけど今は自分の感情や自分がやりたいことをなんでも言えるようになってたのでびっくりしました。身長も伸びていました。弟はサッカーが上手になっていて、自分のことが自分でできるようになっていたのですごく成長したなと思いました。僕ももっと成長できるよう頑張ります！

香川県に帰ってきました。6/21は飛行機の時間に間に合わず帰れなかったので帰るのが遅れました。そしていよいよ香川県につくと弟とお母さんが待ってくれていて、目が合うとすぐに駆けつけてくれました。すごく温もりを感じました。8月上旬まで家族と幸せに過ごせたらいいなと思います。