秋の運動会に向けて2023/08/19 21:15トレーニング体幹徒競走運動会足が速くなる今回は、足が速くなるトレーニング。今年こそは運動会のヒーローになりたい。そんな子どもたちや、アスリートのみなさまへ。このメニューがもし、こなせなくても大丈夫。それがのびしろですね。もっと見る