皆様、こんにちは。株式会社アキシャスCore squeezeプロジェクトチームの相沢です。本日は、Core squeeze トレーニングを基礎から学べるトレーニング動画をご紹介させてください。Core squeezeは、誰でも、いつでも、簡単・安全に効果的なトレーニングができることを大切にしています。動画にて基礎から学び、５分間サーキットトレーニングにチャレンジしていただく。あるいは、基礎トレーニングをマスターして、隙間時間やテレビを見ながらコツコツと。など、活用方法は十人十色です。Core squeeze Youtubeチャンネルご購入前に、是非ごらんください。