おはようございます！伊井武です！
今日は愛用しているトレーニングアプリを3つ紹介します！

ランニングなどのトレーニングを記録し、友人ともシェアすることで頑張ろうってなります・・・！

1. Nike Run Club

おすすめポイント

・スマートウォッチ不要で使える！

・トレーニングプランや音声ガイド、音楽再生機能がある！

・月々の総ランニング距離が出て管理しやすい！

2. Strava

おすすめポイント
・スマートウォッチ不要で使える！
・トレーニングのSNS！ランニングだけでなく30種類以上のアクティビティを管理できる！
・シンプルで洗練されたデザイン！

3. Garmin

おすすめポイント
・Garminのスマートウォッチと完全同期！
・睡眠スコアや心拍数、ストレスレベルなどあらゆるデータを管理できる！
・カラフルでデータが見やすい！

上記3つのアプリは、すべて連動しており、Garminのスマートウォッチでトレーニングをスタート・ストップすると、3つのアプリすべてに記録されるようになっています（便利だ）。

トライアスロンモードがあるGarmin 945。GPSの精度が高く、アイアンマンはこぞって愛用。

よかったら、アプリ使ってみてください〜〜〜！

ご支援と温かいコメント、本当にありがとうございます！