みなさん、お久しぶりです！もうすぐGW！いかがお過ごしでしょうか？私は最近、HIIT（高強度インターバルトレーニング）に特化したセミパーソナルジムに入りました！9月に北海道で行われるIRONMAN Japan完走に向けて、仕上げていき...

こんにちは。伊井武です。レース当日のことを報告いたします。結果は途中リタイア。力不足でした。過酷なレース（10年のカルマルのアイアンマンの歴史でも、最もコンディションが悪かったそうです）に打ち勝つ力がありませんでした。当日の様子の動画...

レース前日になりました！カルマルに着いてから、日本人メンバーと合流して、受付を済ませ、宿周辺で時間を過ごしました。カルマルの気候はとても過ごしやすい！20度で波も穏やか！景色も綺麗！レースナンバーは、#1103です。こちらのアプリでト...

おはようございます！伊井武です。ドバイトランジットなうです。よく寝れました。レースまであと3日ということで、スイム、バイク、ランのコースを紹介します！（画像は公式HPより）まずは、3.8kmのスイム！カーブが多く、泳いでいて楽しそう！...

出国します！成田→ドバイ→コペンハーゲン→カルマルの長旅！カルマル到着まで24時間以上！いってまいります！成田行ったらだいたい行くAKIHABARAです。それでは！