子どもたち、学生の皆さんに最も伝えたいことは、「まず、自分のことを大切に、優しくしてあげてほしい」ということです。なぜなら、人は「心に余裕がある時」や「満たされている時」に、家族や友達、周りの大切な人たちに優しくなれるからです。例えば...