いつもご覧いただきありがとうございます。１１月に入り本格的に改装工事を開始しました。まずは、解体作業です！今回は、みんなで作り上げたい！という思いから、みなさんにご協力いただいて、できるかぎりDIYで作業させていただいております！ということで、１１月の３連休を利用して、解体作業をしました。みなさんにご協力をおねがいしたところ、たくさんの方にお手伝いいただきました！小、中、高校生も参加してくれ、とても楽しく作業できました。また、力仕事でお手伝いできなくても、応援に駆けつけてくださった方もたくさん！本当にありがとうございました。DAY１　荷物の搬出DAY２　壁撤去DAY３　床撤去３日間とも、私たちだけで作業する時間もなく、タイミング良く次から次に人があつまり、あっという間にスッキリしました。とはいえ、解体って大変ですね。当たり前ですが、簡単には壊れません。汗だくになりながら、３日間体を動かしたおかげで、全身筋肉痛です笑小さなスタッフの娘も見守る中、みなさんの応援とご協力で順調に進んでおります！次は、設計士さんと大工さんとの細かな部分の打ち合わせをして発注・工事開始、それと同時にシロアリ駆除を行います。内装や備品など、DIYで作成計画も進めていきます。皆様、ぜひご参加ください。［内容により有料でのご参加となる場合があります］ご参加いただいた皆様、ご連絡いただいた皆様、クラファンでご支援、応援していただいた皆様。本当にありがとうございます！これからもminka改装計画、どんどん進めていきます！こちらでまた報告させていただきます！

minka改装計画！本格始動この度はクラウドファンディングでご支援ご協力いただきありがとうございます。9月、10月はいろいろあり、活動報告が少し滞ってしまいました。私事ではありますが、9月に娘が誕生しました。元気にすくすくと大きく育っています。また、9月に「ごきげんフリースクール富山校」も開校しました。出産、子育てやフリースクール立ち上げもあり、予定より少し遅い始動になってしまいましたが、いよいよ「ごきげんハウスminka」の改装が本格的に始まります！ごきげんハウスminkaでも、9月10月と、工事に向けての打ち合わせ、シロアリの最終調査、消防のチェックなどなどを行いました。そしていよいよ！11月からは部屋の改装工事となります。基礎的な部分は大工さんに行ってもらい、それ以外はみなさんのお力もお借りして、みんなで作り上げていきたいと思っています。DIYワークショップ（有料）も随時開催します。が、そちらは机や棚、壁、作りたい物を聴きながら、作りたいと思っています！詳細はまた後日ご連絡します。まずは、解体から！ということで、minkaの壁を解体します。そこで、一緒に楽しく解体する方を募集しています！壁を壊したり、天井を外したり、なかなか体験できない「解体」を一緒にやってみませんか？11月2,3,4日10時〜18時の間で、ご都合の良い時間帯にご参加ください。お申し込みは不要ですが、参加ご連絡いただけると嬉しいです。ご不明な点や、お問い合わせは下記の連絡先またはメールにてお問い合わせください。Minka解体体験日時　11月2,3,4日　10時〜18時場所　minka　富山市本郷町7−11　駐車場有連絡先　080-5527-9355参加申し込みは不要ですが、ご連絡いただけるとありがたいです！近隣に専用駐車場がございますのでご利用ください。汚れても良い、動きやすい服装でお越しください。飲み物は飲み放題でご準備していますが、必要な方はお持ちください。チリやホコリが出る場合があります。窓全開で作業しますが、呼吸器の弱い方やアレルギーがある方で心配な方は、ご注意ください。作業用手袋、マスクを持参ください。工具などはこちらにある物を使用してください。力持ちの方、体力に自信のある方はもちろん、日頃のストレス解消や大工仕事にご興味のある方などなど、少しの時間だけでも可能ですので、是非ご参加ください！お子さんのご参加、女性の方のご参加も大歓迎です！ご参加されるときは、個々でお怪我のないようにご注意ください

皆様、いつも応援ありがとうございますこの夏、私たち夫婦でチャレンジしてきたクラファンも残りわずかとなりました！（写真はフリースクールの子供達が撮ってくれました。いい顔）夏休みという事もあり、毎日バタバタしているうちにあっという間に夏休みが終わって、クラファンも残り少なくなってしまいました。そして、クラファンと共にプレオープンしたのが、「ごきげんフリースクール」子供達にたくさん元気とパワーをもらいました。そして、たくさんたくさん学ばせてもらいましたー！子供達や親御さんと関わる中で、心から感じる事それは「大人にも、子供にも、安心して楽しめる第三の居場所が求められている」家族や友人の存在もとても大切です。それぞれ、助けてもらったり、アドバイスもらったり、話を聞いてくれたり。ただ、そこでなかなか吐き出せない想いがあったり、1人でモヤモヤ悩んでしまったり、ネガティヴに受け止められてしまって、逆に傷ついてしまうことも。そんな時、第三者の存在や第三の居心地の良い場所、仲間たちの存在があると、とても救われます。私もそんな経験がたくさんありました。そんな場所や人ってとても大切だなって思います。私たちはそれを、斜めの関係と言ってますが、そんな斜めの関係の人や場所、コミュニティーとのつながりがいくつかあるだけで、心の拠り所になったり、少し気が抜けたり、楽になったりします！相談できる場所、息抜きできる場所、違った自分を発揮できる場所。「ごきげんハウスminka」はまさに、そんな場所の選択肢の一つとして、皆さんに利用してもらいたい。そんな思いで立ち上げる事にしました。フリースクールももちろん、その一つです。夏休みに来てくれた子供達を見てると、みんな本当にイキイキしてて、自分の意見をしっかり伝えたり、お友達の意見を聞いて新たな気づきに繋げたり。何かトラブルがあっても、想いを聞く事で自分なりに納得して理解できたり。小さい事でも、新たなチャレンジや気づき、体験を通して、成長していく姿をたくさん見せてもらいました。人は弱くていい！ネガティヴでいい！好き嫌いがあってもいいし、イラッとしてもいいし、わがままになってもいい。みんなと仲良くなんて無理です笑みんなと同じ事ずっとなんてできません笑やりたくない時はやりたくないんです笑いい子、いい親、いい大人そうじゃなくても全然大丈夫自分を大切に、自分の感じた事、自分の心をまず大切にしてほしい。「自分はこんなふうに感じたなー」「わたしはこれは…って思うな」それをまずしっかり聞いてあげて、大切にするその上で、他の人の意見を聞いてみる「そんな考え方があるんだな」「こんな捉え方できるんだ」「なんでそう思ったんだろう」「どうやったら伝えられるかな？」「わたしが本当にやりたいのはなんだろ？」「自分は本当はどう思ってるんだろ」って、自分の心と向き合う事そして、それを認めてあげる事自分を大切にすると、人にも大切にされます人も大切にできますいろんな視点から見ることができます辛いことや苦しいこと、モヤモヤすることも、視点や捉え方を変えると少し楽になったり、楽しくなったり、がんばろって元気になったり、相談する人や手伝ってもらえる人が出てきたりそうやって、人は助けあって、成長して学んで行くことで、どんどん幸せになっていくと思ってます。私たちも、たくさんの方に支えてもらい、助けてもらい、たくさん教えてもらいました。今も、子供達や親御さん、スタッフや仲間に教えてもらうことたくさんです。日々学び、共に成長、共に学び、共に育むことができる事に本当に感謝しています。「ごきげんハウスminka」で、みなさんと一緒にワクワク楽しい、幸せな人生、キラキラ輝く大人と子供がたくさん増える事が、私たちの夢です！今日は熱い思いを語ってしまいました^_^一度きりの人生とことん楽しみましょう

みなさまいつもご支援、応援ありがとうございます。クラウドファンディングも残り5日となりました。夫婦で初めてクラファンに挑戦すると決めてから、立ち上げるまで約半年？もっとかな？の準備期間を経て、7月29日よりプロジェクトに挑戦してきました。準備期間中には、実際クラファンでフリースクールを開校された方のお話や、クラファン経験者の方のお話、を聞かせていただいたり、みなさまによりわかりやすく、どんな活動をするのか、どんな想いなのかを伝えるため、日々思考錯誤を繰り返し、いろんな方に相談させていただいたり、時には夫婦喧嘩をしたり（笑）たくさんの方の協力とご支援、応援があり、ここまで来ることができました。本当にありがとうございます。私たちが実現したいことまさに、『大人も子供もごきげんになれる新たな居場所を作る！』それも、ただ楽しかったーで終わるのではなく、夢を実現できるきっかけ、やりたいを形にできる場所、日々の悩みや困ったことが少しでも解決できたり、日々を楽しく過ごせるきっかけになったり。ちょっと息を抜いて自分らしくいられる場所。大人がか輝けば子供が輝く子供が輝けば未来も輝くイキイキとした、キラキラとした、本気で、全力で楽しんでいる大人の姿を、子供たちにたくさんみせたい！子供たちの持っている個性、才能を思いっきり発揮できる場所、自分らしさを認め合い、助け合い、教え合い、学び合い、成長し合う大人も子供も心の底から笑い合い、「ごきげん」になれるそんな場所を、まずはここ富山から作り上げていきます！みんな違ってみんないい一度切りの人生、思いっきり楽しみましょう！ごきげんハウスminkaは、そんなみなさんを全力応援します！

大人も子供も心からワクワクする場所！大人と子供のサードプレイス『ごきげんハウスminka』実現プロジェクト本日も夫婦で張り切って活動中です！皆様、いつもご支援、応援ありがとうございます！皆さんのご支援のおかげで、少しずつminkaの修繕や活動に向けての準備も進んでおります！今日はみなさんにおすすめの「癒し系のリターン」のご紹介です！実は、現在のminkaでは、イベントやワークショップだけではなく、心と身体のメンテナンスが気軽にできる、サロンとしても、たくさんの方にご利用いただいています。サロンとしては主に、看護師資格のあるセラピストによる、「アロマケア」「美肌脱毛」があります。「アロマケア」アロマというとどんなイメージでしょう？ちょっと難しい成分の話や、強い香りをイメージする方もいるかもしれません。が、アロマテラピーとは、『芳香療法』自然の植物のかおりを利用し、心と身体を整えるお手伝いをする事を言います。1番大切なのは、「心地よい」こと。リラックスして緩めることで、いらなくなった老廃物を流し込んだり、巡りをよくするだけではなく、実際肌に触れることにより、リラクゼーション効果やストレス緩和、心の安定や安心感など、心と体をしっかりと整えることができます。さらに香りの成分の特徴を活かし、その方の今の状態にあったブレンドオイルを作成します。メンタルトレーナー、メンタルケア、精神訪問看護経験のあるメンタルケアナースが、ゆっくりお話を伺いながら、心と体のお悩みをしっかりとヒアリングしケアにつなげています。なんとも贅沢で、ゆったりとした自分のための特別な時間を過ごせます！「美肌脱毛」きれいになるってとても自信につながります！Minkaでの脱毛は、お肌への負担が極力少ない脱毛です。なので、思ったよりも痛みや熱さは感じません。施術後のトラブルも今までのところ一度もありません（事前のヒヤリングにより体調面やお肌の状態もしっかり確認させていただいてます）特徴としては、照射と共に冷却する「同時冷却」一人一人に合わせた「細かな照射レベルの設定」さらには、美肌効果のあるジェルを使用し、「照射と同時イオン導入」により、お肌に美肌成分が浸透。ムダ毛がなくなるだけではなく、お肌がもちもち、プルプルになるんです。痛みも少なくお肌ケアもできるので、女性はもちろん、男性の方や学生さんにも人気です。ちょっと気になっていたーという方、是非リターンでお得に体験してみてください！そんな美容と健康のリターンもおすすめです。新しくなった「ごきげんハウスminka」で、美しく癒され、カフェでちょっとくつろいでから帰る。お子さんから大人のみなさんも気軽にご利用できます！そんな贅沢なひとときも是非お楽しみください！