大人も子供も心からワクワクする場所！大人と子供のサードプレイス『ごきげんハウスminka』実現プロジェクト本日も夫婦で張り切って活動中です！皆様、いつもご支援、応援ありがとうございます！皆さんのご支援のおかげで、少しずつminkaの修繕や活動に向けての準備も進んでおります！今日はみなさんにおすすめの「癒し系のリターン」のご紹介です！実は、現在のminkaでは、イベントやワークショップだけではなく、心と身体のメンテナンスが気軽にできる、サロンとしても、たくさんの方にご利用いただいています。サロンとしては主に、看護師資格のあるセラピストによる、「アロマケア」「美肌脱毛」があります。「アロマケア」アロマというとどんなイメージでしょう？ちょっと難しい成分の話や、強い香りをイメージする方もいるかもしれません。が、アロマテラピーとは、『芳香療法』自然の植物のかおりを利用し、心と身体を整えるお手伝いをする事を言います。1番大切なのは、「心地よい」こと。リラックスして緩めることで、いらなくなった老廃物を流し込んだり、巡りをよくするだけではなく、実際肌に触れることにより、リラクゼーション効果やストレス緩和、心の安定や安心感など、心と体をしっかりと整えることができます。さらに香りの成分の特徴を活かし、その方の今の状態にあったブレンドオイルを作成します。メンタルトレーナー、メンタルケア、精神訪問看護経験のあるメンタルケアナースが、ゆっくりお話を伺いながら、心と体のお悩みをしっかりとヒアリングしケアにつなげています。なんとも贅沢で、ゆったりとした自分のための特別な時間を過ごせます！「美肌脱毛」きれいになるってとても自信につながります！Minkaでの脱毛は、お肌への負担が極力少ない脱毛です。なので、思ったよりも痛みや熱さは感じません。施術後のトラブルも今までのところ一度もありません（事前のヒヤリングにより体調面やお肌の状態もしっかり確認させていただいてます）特徴としては、照射と共に冷却する「同時冷却」一人一人に合わせた「細かな照射レベルの設定」さらには、美肌効果のあるジェルを使用し、「照射と同時イオン導入」により、お肌に美肌成分が浸透。ムダ毛がなくなるだけではなく、お肌がもちもち、プルプルになるんです。痛みも少なくお肌ケアもできるので、女性はもちろん、男性の方や学生さんにも人気です。ちょっと気になっていたーという方、是非リターンでお得に体験してみてください！そんな美容と健康のリターンもおすすめです。新しくなった「ごきげんハウスminka」で、美しく癒され、カフェでちょっとくつろいでから帰る。お子さんから大人のみなさんも気軽にご利用できます！そんな贅沢なひとときも是非お楽しみください！

いつもご支援、応援、ありがとうございます。連日、ご支援や情報のシェア、応援のお言葉をいただき、夫婦ともども本当に嬉しく思っています。みなさんの応援やご支援をたくさん浴びながら、夫婦で全力で準備しております。ごきげんハウスminkaで、まず初めに整える予定なのが、minkaカフェです。みなさんの気軽に立ち寄れる、憩いの場として、ちょっと一息ゆっくりできる、そして大地の恵を感じることができるお食事も提供できたらと思っています。そんななか先日、minkaに新たな仲間たちが加わりました。カフェといえばピアノですよね笑内装の工事前ではありますが、まずは雰囲気からということで（笑）木目調の素敵なアップライトピアノさんがminkaにやってきました。素敵な音色と共に、ゆっくりとした時間を提供できる日が待ち遠しいですね。その他、大きな冷蔵庫も搬入。minkaは築60年の古いおうちのため、大きな家具を入れるのも一苦労。大きな冷蔵庫もなんとかキッチンに収まりました。ピアノも冷蔵庫も再利用です。地球に優しく、人にも優しく。まだ利用できるものは利用しながら、作り上げていきたいと思っています。オープン後に、ピアノ演奏したい方も募集しまーす！みんなで楽し時間を過ごしましょう！

いつも応援、ご支援ありがとうございます。連日暑い日が続きますが、私たち夫婦も負けないくらい暑い想いでクラファンに向けて、活動中です！少し前になりますが、私たちの教育でも掲げている「ごきげん教育」での合同サマースクールを行いました。無肥料無農薬の自然栽培で育てた旬の野菜でBBQをしました。採れたての野菜を生でたべたり、いろんな種類の野菜を食べ比べたり、どうやって育つのかなど、たくさん新たな発見もありました。「ごきげん教育」では、心のあり方、特にメンタルサポートに特化し、心と体を大切に、そして、地球にも人にもやさしい人を育てることを大切にしています。その中の一つに、「メンタル食育」があります。「食べているもので体と心はつくられる」毎日何気なく食べているものはどこで取れただろう？旬はいつ？味の違い？苦手なものも、実は食べず嫌いだったり、思い込みもあるかもしれません。食べ物についての関心や興味をもっと持ってもらいたい。minkaカフェでは、ただ食事を提供するだけではなく、旬の野菜だったり、その野菜ができるまでのことだったり、肥料や農薬、栄養素や味付け、調理方法など、食に関して知る機会になればと思っています。自然栽培のお野菜や、日本古来の発酵食品など、メンタル食育につながるきっかけを、minkaカフェでみなさんに楽しんでもらえたらと思っています。

いつも応援、ご支援ありがとうございます。クラファンに挑戦してもう二週間が経ちました。たくさんの方から、応援してますというお言葉や、楽しみにしてますというお言葉と共にご支援いただき、本当ありがとうございます。夫婦ともども毎日本当嬉しくて、感謝の嵐です。私たちも、みなさんと心から楽しいひとときが過ごせるよう、全力で準備中です！そして、そんなminkaには、愉快な仲間たちがたくさんいます！ご縁があっていつもお世話になっている大工さん。こんなことやりたい！という私たちの無理難題？にも、笑顔でいいねーっと賛同してくれて、現在、細かく打ち合わせに打ち合わせを重ねております。何より、行動がめちゃはやい！その場でさささっと連絡して手配してくれる！なんとも頼もしい大工さんです。そして、楽しい！我が家の愛犬もそんな大工さんが大好きで、よく打ち合わせに参加してます！（いつもはおうちでお留守番してます）minkaは築６０年の古いお家のため、いろんなところに修繕が必要になっています。今週末はシロアリの被害を再度全体的にチェックしてもらいます。床の修繕や水回りの工事など、これからどんどん大忙しです！ごきげんハウスminkaの土台となる大切な修繕。張り切って施工中です！みんなで作り上げるminka本当楽しみです！

クラファンプロジェクト開始より、たくさんのご支援、応援ありがとうございます。今回は、この夏休みからプレオープンした、ごきげんフリースクールの様子を少しご報告します！ごきげんフリースクールでは、子供達と毎日楽しく過ごす中で、人と地球に優しく、自分の心を感じて、心や気持ちを大切にする事、周りの人たちともごきげんでいられる事、ちょっとずつでもチャレンジしてみる事、自分で考えてやってみる事などを大切に、多くの体験や経験ができるような活動をしています。先日は、改装前のごきげんハウスminkaに行ってみました！穴の空いてた屋根も綺麗になり、大工さんの足場だけが置いてありました。大工さんのお仕事にみんな興味深々！また大工さんのお仕事見学もしたいねーと話をしながら、暑いので中へ！minkaの中ではいつもの教室ではできないことをやろう！ということで、オレンジジュース作りをしました。あるものはオレンジだけ。あとは、ボウルやザル、スプーンとフォークこれだけで、何とかしてジュースを作ろう！が始まりました。一つのオレンジを無駄なくジュースにするにはどうしたらいいか、みんなそれぞれ考えながら作りました！力技で、とにかく絞るフォークやスプーンを使って実を取り出してつぶすザルの上からぎゅーっと押し出す「一個でこれだけしかジュースにならない！」「飲んでみたらスッパイ！」果物だけでジュースにするとそうなるんだなーって、改めていろいろ気づいたり、発見する事もできました。こんな感じで、自分達で考えて自分達でやってみる、いろんな経験や体験を、どんどんできる、そんな場所にしていきます！わくわく楽しく、体験しながら学べる！今後は親子でできるイベントや、大人の方向けのイベントもやっていこうと思います！大工さんの見学や内装DIY、夢のあるごきげんハウスをみんなでつくていこうと思います！みなさん、引き続き拡散シェア、応援、よろしくお願いします！ごきげんハウスのアイディアも募集中です！