◎まずはタンパク質の量をチェック！
せっかくプロテインを飲むなら、当然タンパク質をしっかり補給したいですよね。
でも、世の中には「プロテイン」と名乗っておきながら、実はタンパク質が大して入ってないものが意外と多いんです。
プロテイン初心者に響きそうな可愛いパッケージで甘くて美味しいプロテインとかに多いかも
具体的には、、大人なら１食20gほど欲しいところです。
（ママキュアプロテインなら付属の子供用スプーン3杯飲めばバッチリ！
他の食事もしている時は2杯にしてもいいし、調整してね）
◎次は糖質をチェック！
味にも関係してくるので一概には言えませんが、基本的には少なければ少ないほど良いです。
だって、わざわざプロテイン飲むのに糖質を取りたくないですもんね。
糖質は2~3gくらいが理想かな…
気を抜くと8gとか10gとか入ってるプロテインに出会ったりします^^;
ここまでが、「プロテイン飲むなら効率よくタンパク質取りたいよね」っていう最低限チェックすべき内容です。
さらに、余力があれば、次もチェックしてみてください。
◎何で美味しくしているのか？
今や何百種類もあるプロテインのフレーバー。
チョコやら、抹茶やら、ストロベリーやら…
これらの味付けが、どうやって実現しているのか？
あなたは考えたことはありますか？
実は、ほとんどの味付けが香料を使ってます。
つまり、例えばそのバナナプロテイン…
人工的に合成した”バナナっぽい味になるモノ”で味付けされています。
本物のバナナは一切入ってないんです。
逆に、ココアやお茶系なら、天然のもので味付けできます。
自然派の方や、子どもに香料を毎日摂取させるのに抵抗がある方は、ぜひ商品裏面をチェックしてみてくださいね。
◎甘みはどこから来ているのか？
さらに、見逃せないのが甘みの付け方です。
企業目線で1番手っ取り早いのが、人工甘味料。
抵抗がない方はスルーで良いのですが、結構気にする方が多い項目です。
これも人工的に合成で作られた甘さで、砂糖の何百倍もの甘さがあります。
プロテイン独特の甘さが気になる方のほとんどは、この人工甘味料に反応しています。
そして人工甘味料が不使用でも、白砂糖や果糖など、お砂糖がたっぷり入っているかもしれません。
お手持ちのプロテイン、何で甘さをつけているのか、注目してみてください。
ちなみに、ママキュアプロテインは人工甘味料もお砂糖も不使用です。
甘さの由来は、ココアパウダー由来の天然の甘みと、ステビアです。
ステビアとは、人工的に合成された甘味料ではなく、天然の植物由来の甘味料です。
糖尿病患者にも使われており、歴史も長いので、最も安全な甘味料と言えるでしょう。
◎いかがでしょうか？
これで、世の中のプロテインの見え方が少し変わったのではないでしょうか？
ママキュアプロテインは、味・栄養・原材料の全てに一切妥協せず独自開発した傑作です。
中身を詳しく理解した上で飲むと、より一層美味しく感じられるかもしれませんよ♪
