こんばんは！いつもあたたかいご支援をいただき、ありがとうございます。本日は3歳から約20年間続けているクラシックバレエについて少しお話ししようかなと思います。始めたきっかけは、異常に足をばたつかせて遊ぶ幼い私を見た母が、近くのバレエ教...

今日は朝から、BSSテレビさんに密着取材していただきました！まずはパーソナルジムのロワンテさんにてトレーニング。お尻や裏もも、背筋、大胸筋を中心に鍛えてきました！午後からは稲佐の浜にてインタビュー！天気にも恵まれ、心地いい海風でした。...

大会公式のInstagramとFacebookアカウントにて、続々と各国の代表たちが発表されています！投稿の「いいね」と「シェア」と「コメント」の数が直接大会順位に影響します‼Miss Japan 幸田芙沙 の写真に いいね＆シェア＆...

病院見学で県外に来ています！いつものルーティンであるジムに行けないどうしよう…と思っていたところ！！宿泊先のホテルにジムついてたラッキー!! このブログも有酸素運動をしながら書いています。世界大会で求められるスタイルは、"細ければいい...

おはようございます！今日は少し早起き出来た日☀︎ 綺麗な朝焼けが見れてハッピー！朝活できると自己肯定感上がりますよね！今日も一日頑張りましょう！