皆様へ5月18日日曜日チャリティーイベントご参加ありがとうございます。注意：【ご予約】今回の会場は公共施設の為、当日の現金でのお支払いができません。詳細はコチラから：https://aochandance.com/Well-being＝＝＝＝＝＝＝現在、約60名の方がご参加予定です。また、「当日は参加できないけれど、寄付だけでもさせてください」といったお申し出もいただいております。心より感謝申し上げます。今回のチャリティーイベントでお預かりした寄付金は、 私がダンスレクリエーションを行っている知的障害者施設「西伊興ひまわり園」へ寄付させていただきます。ご利用者様が様々なイベントに参加できるよう、参加費や付随する費用に充てていただく予定です。実際に、金銭的な理由で参加をあきらめざるを得ない方がいらっしゃると伺っております。皆さまの温かいお気持ちは、確かに必要とされている場所へ届きます。西伊興ひまわり園の活動の様子はInstagramからご覧いただけます： https://a-sato.or.jp/publics/index/101/＝＝＝＝＝＝＝施設長の中島様からは、毎回さまざまなお話を伺い、そのたびに気づきや学びをいただいております。中でも、今でも心に深く残っている言葉があります。【歳を取れば、みんな障害者】年齢を重ねることで、足腰が弱くなったり、耳が聞こえづらくなったり、視力が落ちたりする。誰にでも起こり得る自然な変化です。この言葉は、新たな視点から『生き方』や『支え合い』を、あらためて考えるきっかけを与えてくれました。＝＝＝＝＝＝＝ページは随時更新してまいりますので、お時間のあるときにぜひのぞいてみてください。https://aochandance.com/Well-beingあおちゃん

皆様へ5/18(日) JR田町駅 リーブラ・コンサートホールチャリティーパーティーのお知らせ あおちゃん40年の集大成！『踊らなくても楽しく参加できる』見るだけ・聴くだけで心地いい空間！そんな『温かな時間』をお届けします。家族三世代でゆるっと楽しめる！ベビーカーも車椅子も楽々！笑って、癒されて、気づけば体も心も解れている！踊っている！詳細はコチラから：https://aochandance.com/Well-being＝＝＝＝＝＝日本人にとって、高齢化社会にとって『ラテン文化やブラジル文化の陽気な音楽』と『温かく優しいコミュニケーションダンス』は、きっと心を繋ぐ『素敵なコミュニケーションの形』になるのではないかなと思っています。用意するのは音楽だけ、普段着で、スニーカーで、裸足で、踊れるカジュアルなダンスなんです。日本人が、日常生活の一部として、もっと気軽にダンスに接する機会があればと願い、40年近く模索し、試行錯誤を重ねてまいりました。その中で、ふと次のような考えが浮かびました。日本では「夜の時間帯から昼の時間帯へ」、そして「いるだけで癒される素敵な場所」でダンスイベントを開催することが出来れば、自然に、気軽にダンスに接し親しむことができるのではないかと感じました。そのような空間であれば、もっと多くの方に『コミュニケーションダンス』の大切さ、素晴らしさに気づいて頂き、また『ウェルビーイング』の観点からも、最適な方法の一つとして認知して頂けるのではと考えております。「踊れないから参加できない」のではなく「踊らなくても楽しく参加できる環境」 日本をはじめ、世界中の美しい音楽、陽気な音楽、心地よい音楽をただ聴いているだけで、癒され、そして元気になれる空間、環境。ダンスフロアーと併設しているお洒落なカフェやレストランなども理想です。楽しそうに踊っている人たちの姿を眺めるだけで、心が弾み、まるで自分自身が踊っているかのような気分になり、そうしているうちに、いつの間にか無意識のうちに心が踊り始め、その延長で体が自然に動き出し、気がつけば、自分自身も踊っている、という瞬間が自然に訪れる。＝＝＝＝＝＝そして、最近、特に大切だと実感しているのが【安心・安全な場所】であるということです。私のレッスンやイベントでは、生後半年の赤ちゃんを抱っこしたお母さんや、幼稚園児、小学生の子どもたちが、笑顔で楽しく過ごしています。ゲームをしたり、おままごとやお絵描きをしたり、ときには大人と一緒にダンスを楽しむこともありますが、『安心・安全な場所』だから、楽しく自由に過ごしているのではと感じます。知的障害者施設でのダンスレクリエーションでも、同じように感じています。その光景を見ているうちに【私たち大人にも『安心・安全な場所』が必要なんだ！】と、実感しています。このようなイベントは初めての開催となります。ぜひご協力いただければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。あおちゃん＝＝＝＝＝＝これまでレッスンにご参加くださった皆さまそしてクラウドファンディング・CAMPFIREを通じて温かいご支援をくださった皆さまの想いに、少しでもお応えできるようなイベントになればと、心より願っております。CAMPFIRE：https://camp-fire.jp/projects/768455/viewCAMPFIRE活動報告：https://camp-fire.jp/projects/768455/view/activities#menu＝＝＝＝＝＝＝また、約9ヶ月前からこのイベントの開催に向けて、多大なご協力をいただいている令子ちゃん、さやかちゃんに、心から感謝申し上げます。Reiko HP：https://danceclub.jp/tropicalkidsdanceSaya Instagram：https://www.instagram.com/dance.rs.smile/＝＝＝＝＝【チャリティー活動】私は2001年にニューヨークで9.11テロを経験しました。世の中にはさまざまな職業の人がいます。医療関係者は負傷者の手当をし、土木関係者はビルの解体を行います。では、自分にできることは何か？ そう考えた末に、私は日常的に活動する道を選びました。そして、その思いが【このチャリティーパーティー】へと繋がっています。これまでの寄付金の送り先は、以下の通りです：寄付金総額253万6千円｢2015年2月7日現在｣【寄付金先】老人養護施設へカーネイション(8千円)子供養護施設(3万6千円)ダンサー・イザベラの入院費(5千円)ユニセフ(11万)　新潟県地震と新潟豪雨(30万円)スマトラ沖地震(5万)タイ・孤児(1万)　三宅島(12万円)　日本補助犬協会(5万円)台風１４号災害(10万)パキスタン地震(6万)長野県豪雪(14万)　ジャワ島災害(12万）日本難民センター(10万)150匹犬猫ボランティア(6万円)全国介助犬協会(15万)富山県高波被害(20万)岩手・宮城内陸地震(14万)能登半島地震義援金 (6万１千円）スマトラ島バタン沖地震災害(14万)セーブザチルドレンを通してサモア地震津波災害((10万)日本ユニセフを通してフィリピン台風災害(10万)日本ユニセフを通してハイチ地震災害(10万)日本赤十字を通して東北地震災害(12万6千円)日本赤十字を通してパラリンピック加藤有希(15万)【5月チャリティー月間】通常3,000円のレッスンがすべて《1,000円》で受講できます。レッスン代は全額チャリティーとして寄付されます。この機会に、たくさん参加してダンスの楽しさを体感してください。【お得な特典もご利用ください】・初回体験は《無料》・5月中のすべてのレッスンが《1,000円》・初参加のお友達と一緒の参加で《お二人とも無料》▶ 詳細はコチラから：https://danceclub.jp/dance-studio

CAMPFIREで「いいね♡」「ご支援」をしてくださった皆さまへ心からの感謝を込めて『大切基本」初心者コミュニケーションダンス【無料ご招待】のお知らせです。4月限定で、何度でも無料でご参加いただけます。さらに、お友達とのご参加も大歓迎！お友達も何度でも無料でご参加いただけます。多くの方にこのダンスを知っていただきたいので、ぜひお友達をお誘いのうえ、ご一緒にご参加いただけたら嬉しいです。本当にサルサもブラジリアンダンスも心地良く楽しいダンスなんです。そして年齢や経験を問わず楽しめるダンスです。私が伝えるコミュニケーションダンスを、この機会にぜひ体感してください。参加者は20代〜70代と幅広く、先日はなんと高校生も参加してくれました。このダンスは、介護や福祉にもつながるやさしいダンスです。初めての方も安心してご参加いただけます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【ご予約方法】◆ご予約は、必ず下記の予約サイトからお願いいたします。https://danceclub.jp/contact【※ご注意：LINEやメールでのご予約は、料金が発生いたします。】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【ご予約の手順】① ② ③＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝①下記からご選択ください。「ご紹介」海外や地方にお住まいの方、子育て等で参加が難しい方は、ご興味のありそうお友達に、お知らせ頂けると嬉しいです。その際は「ご紹介」を選択ください。「♡いいね」CAMPFIRE「ご支援者」CAMPFIRE＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝②レッスン日を選択ください。例04月03日(木) 04月06日(日) 04月10日(木)＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝③ご紹介者、参加者のお名前をご記入ください。例：山田太郎、鈴木太郎、田中太郎＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆ご支援い頂いているにもかかわらず、参加費をお支払いくださる方もいらっしゃいますが、どうか遠慮なくリターンをご活用ください。どうぞよろしくお願い申し上げます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どんな些細な事でも構いません。お気軽にご質問・ご相談ください。あおちゃん 長元豊春================あおちゃんダンスコミュニケーション https://aochandance.com/みんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レク https://danceclub.jp/recreation家族ダンス 親子ダンス キッズダンス https://danceclub.jp/familydance================◆5月18日(日)12:30-16:20【踊らないイベント】開催のお知らせ踊らなくても楽しく参加できる。お友達、ご家族、親子、おじいちゃん・おばあちゃんと、気軽に楽しく参加できるイベントです。【コミュニケーションダンス「コミダン」】詳細はコチラから：https://aochandance.com/Well-being＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝CAMPFIREでのご支援や応援の声を受けて、皆さまの想いを感じながら、こうしてイベントを開催できることに心より感謝しています。 「美しい音楽にふれながら、気軽に体を動かす楽しさを、日本でもっと日常的に味わってほしい」そんな想いで試行錯誤を重ね、私自身の約40年の経験からたどり着いた、大切なイベントです。会場は天井の高いコンサートホール仕様。広々としていて100席をご用意。車椅子やベビーカーも楽に入れます。お子さまも自由に動き回れます。控え室がございますので、授乳やおむつ交換にもご利用ください。リーブラは、とても素敵な施設です。保育室や車椅子対応のトイレなども完備されていて、どなたでも安心してご利用できます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝このイベントは「踊らなくても」楽しめる空間を目指しています。音楽を聴きながらおしゃべりしたり、ダンスを眺めたり、気軽に参加できるワンポイントレッスンもご用意しています。美しい音楽と人の輪の中で、自然と心がほぐれ、気がつけば体が動いていた！そんな“魔法のような時間”を、ぜひ一緒に過ごしませんか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【私の体験から】ダンスの活動をしていながらも、実は私自身、父や母に自分が踊っている姿を生で見てもらうことができませんでした。 ダンス普及活動に多くの時間を費やし、きっと心の余裕がなかったのだと思います。 だからこそ、みなさんには、ご家族と一緒に過ごす時間を大切にして頂きたいなと心から思います。 「踊らなくても楽しく参加できるイベント」ですので、どうぞ気軽に、ふらっと遊びに来てくださいね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【プログラム】詳細はもうしばらくお待ちください。『まるでカフェみたい！』35年前に、リオデジャネイロでカフェと併設しているスタジオがありました。 日本でもこんな場所があれば、もっと自然にダンスに触れることができて、「難しい」とか「敷居が高い」といった感覚がなくなると感じていました。そして今、少し形は違うのですが、スタバやドトールでお茶をするような感覚で気楽に参加し、まずは、音楽を楽しんで頂けらと思います。その先に「こんなダンスがあったのか！」を感じて頂けると嬉しいです。世界中の陽気で美しい音楽が流れる心地いい空間です。初めての方も、気軽にできる20分くらいのプチレッスンが2,3回ほど！ サルサやブラジリアンダンスのちょこっとデモもあります！車椅子の方も、座っている方も、楽しめる上半身エクササイズや、リフレッシュタイムも！いろんなスタイルで、飽きずに最後まで楽しめちゃうプログラム！たっぷり刺激を受けて、心身共にスッキリ！ 明日への元気・活力が湧くような時間になれば嬉しいです！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝世界中の心地良い美しい陽気な音楽が終始流れています！12:30 会場 13:30 楽しいダンス＆エクササイズ20分＆Demo14:30 楽しいダンス＆エクササイズ20分＆Demo15:30 楽しいダンス＆エクササイズ20分＆Demo16:20 終了＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝途中参加・途中退室も大歓迎！会場の出入りは自由ですので、お好きなタイミングで気軽にお越しください。1時間だけのご参加でも、ウェルビーイングダンスの楽しさをぜひ体感くださいね！

皆様へ【活動報告4】トピック『気づき』『音楽の素晴らしさ』『海外ダンス事情」『ZOOMイベント』『踊らなくても楽しいイベント』『クラファンを始めた理由』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『気づき』・挨拶は、とても難しいから、毎日繰り返し行うのかな。・「手足があり、自由に動ける」なんでも出来る。・踊りを趣味にするだけで、すでに健康で幸せ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『音楽の素晴らしさ』気持ち良い音楽を聴くだけですでにダンスを踊っている知的障害者のダンスレクリエーションで『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』を使いました。音楽が流れると皆さんの表情が一気に明るくなり、この曲の素晴らしさを改めて感じました。聴く人や環境によって、こんなにも感じ方が変わるのだと気づき、感謝の気持ちでいっぱいです。この曲が今でも頭の中を巡っています。『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』素晴らしい音楽があるからこそ、私たちは踊りを楽しむことができます。素晴らしい音楽を奏でる【ミュージシャンたちに心から感謝】しながら共に踊りましょう。そして、私たちのダンスで、美しい音楽をさらに引き立てて、美しく響かせたい！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『海外ダンス事情』「1996年〜2002年頃までニューヨーク在住 911も経験」日本とは異なり、男性の方が多かったため、女性のレッスン料金が半額になったり、女性が集まらずにレッスンが中止になったりすることもありました。当時のサルサクラブ「コパカバーナ」では、CDを出すほど有名なバンドの生演奏が毎日行われていました。入場料は10ドルで食事付き。ただし、ジャケット着用が必須で、スニーカーでは入れず、男性は23歳以上からの入場だったと記憶しています。マイアミダンス情報（さやかちゃん）マイアミに住みたくなります！コチラから : https://www.instagram.com/dance.rs.smile/親子レッスン・保育園・幼稚園レッスンで活躍中の令子ちゃん情報コチラから：https://danceclub.jp/familydance＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ZOOMイベント開催予定』せっかくなので、下記のステップをZOOMでトライしてみよう！『バランス・ステップ』は、介護レクリエーションや知的障害者施設ダンスレクでも行っています。とても好評です。車椅子に座っても出来る心温まるダンスです。どうぞお気軽にお楽しみください！【ボサノバダンス】『バランス・ステップ』音楽「Fly me to the moon」【ボサノバダンス】『サイド・ベーシック』音楽 Emílio Santiago『Verdade Chinesa』上記の音楽はコチラから：https://danceclub.jp/music後日、日時をご連絡しますね。日本全国、海外の方も参加して頂き、楽しい時間になればと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『踊らなくても楽しいイベント』【コミュニケーションダンス（コミダン）イベント開催について】老若男女どなたでも安心して参加でき、音楽とダンス、そしてコミュニケーションをのんびり楽しめる環境を整えるには、会場選びがとても大切だと実感しています。このイベントでは、「踊れないのではなく」「踊らなくても」楽しめる空間を目指しています。「美しい陽気な音楽を聴きながらお話をしたり」、「他の方のダンスを眺めたり」、「初めての方が気軽に参加できるワンポイントレッスンを体験したり」と、それぞれのスタイルでゆっくりと過ごしてもらいたい。会場には100席の椅子や、子どもたちが動き回れるスペース、車椅子でも参加が可能で、高い天井、広々とした空間でのびのびと過ごせるよう配慮しています。そんな環境の中で、自然とダンスに触れ、美しい音楽に心を動かされ、気づけば自分も踊り始めている。そんな奇跡のような空間を目指しています。生徒さんのおばあさまが「皆さんの心地良い踊りに感動し涙した」、会場を貸してくださったオーナー様から「美しい音楽で、こんなふうに皆さんが気持ち良く踊っているのを見たのは初めてです」など、心温まるエピソードもあります。この企画は1年以上前から構想を練っておりますが、理想的なスタジオを確保するのが難しく、現時点では開催時期が2024年3月以降となる見込みです。しかし、来年中には必ず開催したいと考えております。そして、「♡いいね」や「ご支援」をくださった皆さま全員が参加できる形を模索しております。介護の現場では「60%で大丈夫」と言われますので、少し規模を小さくして行うかもしれませんが、楽しんで頂ける方法を考えています。ぜひ楽しみにお待ちください。イベント開催まで、随時「活動報告」をお届けしてまいります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『クラウドファンディングを始めた理由』私がクラウドファンディングを始めたのは、「介護や福祉の現場」でも役立ち、何歳になっても楽しく参加できる『優しいコミュニケーションダンス』を日本中の皆さんに広めたい、そんな思いからです。世界中の美しい音楽に身をゆだね、ただ『体を伸ばすだけ』で、日常ではなかなか意識することのない【体を動かす気持ち良さ】を感じることができます。そして、そっと手を取り合うだけで、【人と触れ合う温かさ】を心から感じられる、そんなダンスです。昨年6月、コロナ禍が落ち着いたタイミングで、『ほっとする 初心者コミュニケーションダンス講座・大切基本クラス』を月2回、平日にスタートしました。1年間で15名の方が体験に参加し、そのうち約10名の生徒さんが継続してくださっています。しかしながら、毎回のレッスン参加者は0～3名程度というのが現状です。参加者がいないときにはビデオ撮影を行っていますが、その動画をYouTubeにアップできずにいるのが実情です。（歳を重ねると、つい億劫になってしまうことが増えますね…笑）注：プライベートレッスンになることも多いですが、これは生徒もインストラクターも「最も上達できる方法」の一つです。お互いにとって、とても充実した至福の時間になります。時にはレッスン代の支払いをお互い忘れてしまうほど、盛り上がってしまうこともあります（笑）。これまで「こんなダンスを探していました」「インターネットで探しても見つからなかった」という声を多くいただいています。20代から70代まで、幅広い年齢層の方が参加してくださり、毎回とても良い雰囲気の中でレッスンを行えることに感謝しています。それでも、次のステップに進むためには、もっと多くの方に体験していただきたいと強く願っています。ホームページには「全く経験のない方対象」と記載していますが、「ダンスを全く踊ったことがないのですが、大丈夫でしょうか？」というお問い合わせが多いのも事実です。『ダンス』という文字があるだけで、日本ではスルーされがち」とアドバイスをいただいたこともあります。しかし、もし100名の方に体験していただけたなら、そのうち50名が継続し、新たなグループが生まれ、大きな力となり、多くの可能性が広がると信じています。このクラウドファンディングを通じて、【ダンスは難しくない】【誰もが気軽に踊れるダンスがあるんだ】ということを、少しでも多くの方に知っていただけたら嬉しいです。クリスマスまで心を込めて全力で取り組んでまいります。どうぞよろしくお願いいたします。今年10月からスタートした『月1回、第4日曜日のチャレンジクラス』も、とても有意義な時間を皆さんと共有できています。この取り組みをさらに広げていけたらと思っています。チャレンジクラスについて コチラから：https://aochandance.com/Challengeこのクラファンを通して、新たな気づきや発見があり、とても感謝しております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そういえば、私も62歳になりましたが、日本では昭和の時代、誕生日はどちらかというと子ども向けのイベントというイメージがありました。一方で、欧米では誕生日を盛大に祝う文化があります。その理由のひとつとして、宗教的な背景が挙げられます。一年間生きてこられたことへの感謝の気持ちを込めて、「生かされていることへの感謝」を表す意味合いが強いようです。自分ではなく、神様にですね。私は無宗教ですが、とても大切なことだと感じます。また、ニューヨークなどでは「メリークリスマス」という表現がキリスト教に基づくため、宗教に配慮して「ハッピーホリデー」という言葉を使うことが一般的です。結構早いですが、『メリークリスマス・ハッピーホリデー』『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【健康が優しさに繋がり】【優しさが健康に繋がる】 ダンスが趣味なら、すでに健康だと思います！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆様へこの度は、大切なお時間を使い、キャンプファイアーへの登録、『♡いいね』『シェア』そして『ご支援』をいただき、心より感謝申し上げます。皆様の温かいお気持ちを、必ず形にしてまいります。「ダンスレッスン、介護レク、知的障害者向けダンス」では、ただ盛り上がるだけではなく、「挨拶が増えた」「笑顔が多くなった」「仕事が円滑に進むようになった」など、次につながる工夫をしながら進めています。クラウドファンディングはあっという間に終了しますが、その後も活動を丁寧に進めてまいります。どうぞ楽しみに、そして期待してください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【理念】・お互いの文化を大切に尊重しながら踊る・大切な基本はダンスの枠を超えて全てに通じる・お子さん ご家族が安心して参加できる環境が気持ち良さに繋がる・国籍 年齢 性別 人種 宗教 レベル スタイルに関係なく 優しい人は 優しい・ダンスが上達しても人間の価値が上がるわけではない。更に 謙虚に優しく丁寧に踊りましょう＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【基本はすべて同じです！】基本をしっかりとマスターすれば、どんなダンスでも踊れるようになります。例えば、サルサを3年学んだ後にボサノバを2年学ぶと、それは実質「ボサノバを5年学んだことになる」という計算になります。これが「ミラクルステップ基本」の考え方なんです！ちょっと信じられないかもしれませんが、騙されたと思って一度体験レッスンを受けてみてくださいね。笑笑【貴方もこんな風に踊れる】生徒達と＆あおちゃんダンス動画 https://danceclub.jp/ZoukLambada＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どんな些細なことでも構いません。24時間365日いつでもお気軽にご質問・ご相談ください。メール: tropicalny@hotmail.com電話: 080-1253-1003あおちゃん 長元豊春＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あおちゃんダンスコミュニケーション美しい音楽 温かいダンス「初心者コミュニケーションダンス講座」https://aochandance.com/「スタジオレッスン日程・レッスンの進め方」https://danceclub.jp/dance-studio美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介 https://danceclub.jp/musicダンス教室の選び方『理想のダンスが見つかる』https://danceclub.jp/danceschoolみんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レクhttps://danceclub.jp/recreation家族ダンス 親子ダンス キッズダンスhttps://danceclub.jp/familydanceYouTube自宅で簡単『たたみ一畳』ものまねダンスエクササイズhttps://aochandance.com/YouTubeチャレンジクラス(経験者)https://aochandance.com/Challenge＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様へ【活動報告3】トピック『優しいボサノバダンスを踊ってみよう』『両親の認知症介護で気づいたこと』『基本ステップはミラクル・ステップ』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『優しいボサノバダンスを踊ってみよう』ダンス経験が全くない方、経験者、そしてインストラクターとして活躍されている方にも、何かヒントになれば嬉しいです。モノマネ感覚で気楽に動いてみましょう。美しい音楽が、心を癒してくれます。『バランス・ステップ』は、介護レクや知的障害者施設ダンスレクでも行っています。心温まるダンスです。どうぞお気軽にお楽しみください！【ボサノバダンス】『バランス・ステップ』音楽「Fly me to the moon」【ボサノバダンス】『サイド・ベーシック』音楽 Emílio Santiago『Verdade Chinesa』♡コチラのページにレッスンで使用している音楽をご紹介しています。『美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介』 https://danceclub.jp/music＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『両親の認知症介護で気づいたこと』◆認知症の知識がなかったことを、とても後悔しています。両親の物忘れを、高齢による単なるボケだと思い、見過ごしてしまいました。簡単な本で構いませんので、認知症についての本を1冊読み、基本的な知識を身につけましょう。週に一度の電話や、近くにお住まいであれば数ヶ月に一度の食事なども良いと思います。認知症の発症が10年遅れることで、10年間介護をしなくて済みます。今できることから始めてみてください。◆すでに介護をされている方は、無理をせず、さまざまな制度を上手に活用してください。介護は「60%できれば十分」と言われますが、私は「50%で十分」だと感じています。ご両親にとって一番の喜びは『娘や息子が元気でいること』です。自分の体と心を大切にしながら、無理せずに続けていきましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『基本ステップはミラクル・ステップ』本当にその通りです！基本ステップはすべてのダンスに繋がっているので、基本をしっかりマスターすれば、サルサダンスからブラジリアンダンスまで全て踊れるようになります。まさに『ミラクルステップ・奇跡のステップ』です。気持ち良く踊るためには、『基本ステップの完成度を高める』ことが大切です。形は簡単に覚えられますが、完成度が鍵になります。私自身、完成度はまだ70%くらいかな？と感じていますが、それでもしっかり踊る喜びを感じられます。大切な基本を丁寧に練習しましょう。上達への1番の近道でもあります。基本がしっかり身についていれば、「サルサを2年踊った後に、ボサノバを2年踊ると、ボサノバを4年踊ったことになる」と言えるくらい応用が効きます。パターンやスタイリングも、ビデオを見るだけで自然とマスターできるようになります！コチラは、私と生徒達のダンス動画です。美しい音楽に乗って歩く事を基本にした自然なスタイル。貴方もこんな風に踊れるようになります。是非ご覧ください。【サルサ・チャチャチャ】https://danceclub.jp/NewYorkSalsa【ボサノバダンス】https://danceclub.jp/BossaNova【ズーク・ランバーダ】https://danceclub.jp/ZoukLambada【サンバ】https://danceclub.jp/Samba＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【気持ち良く踊る＝健康】【健康＝気持ち良く踊る】【ベテラン看護師の一言「健康が1番大切』】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆様へこの度は、大切なお時間を使い、キャンプファイアーへの登録、『♡いいね』『シェア』そして『ご支援』をいただき、心より感謝申し上げます。皆様の温かいお気持ちを、必ず形にしてまいります。「ダンスレッスン、介護レク、知的障害者向けダンス」では、ただ盛り上がるだけではなく、「挨拶が増えた」「笑顔が多くなった」「仕事が円滑に進むようになった」など、次につながる工夫をしながら進めています。クラウドファンディングはあっという間に終了しますが、その後も活動を丁寧に進めてまいります。どうぞ楽しみに、そして期待してください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【理念】・お互いの文化を大切に尊重しながら踊る・大切な基本はダンスの枠を超えて全てに通じる・お子さん ご家族が安心して参加できる環境が気持ち良さに繋がる・国籍 年齢 性別 人種 宗教 レベル スタイルに関係なく 優しい人は 優しい・ダンスが上達しても人間の価値が上がるわけではない。更に 謙虚に優しく丁寧に踊りましょう＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どんな些細なことでも構いません。24時間365日いつでもお気軽にご質問・ご相談ください。メール: tropicalny@hotmail.com電話: 080-1253-1003あおちゃん 長元豊春＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あおちゃんダンスコミュニケーション美しい音楽 温かいダンス「初心者コミュニケーションダンス講座」https://aochandance.com/「スタジオレッスン日程・レッスンの進め方」https://danceclub.jp/dance-studio美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介 https://danceclub.jp/musicダンス教室の選び方『理想のダンスが見つかる』https://danceclub.jp/danceschoolみんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レクhttps://danceclub.jp/recreation家族ダンス 親子ダンス キッズダンスhttps://danceclub.jp/familydanceYouTube自宅で簡単『たたみ一畳』ものまねダンスエクササイズhttps://aochandance.com/YouTubeチャレンジクラス(経験者)https://aochandance.com/Challenge＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝