皆様へ約40年にわたりダンスに携わる中で、今年改めて気づき、確信したのは「音楽の重要性」でした。現在、100人の体験者を目標に活動しております。もしお知り合いでご興味がある方がいらっしゃいましたら、ご紹介いただけると大変嬉しいです。無料で3月＆4月、何回でも受講が可能です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【地方や海外にお住まいの方】【妊娠や育児などで参加が難しい方】東京にお越しの際は、ぜひご連絡ください。その都度、個別に対応させていただきます。また、ご本人が直接参加することが難しい場合でも、東京近郊にお住まいの『ご友人や知人』をご紹介いただけましたら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【ご予約方法】◆ご予約は下記の予約サイトからお願いいたします。https://danceclub.jp/contact※ご注意：LINEやメールでのご予約は、料金が発生いたします。【ご予約の手順】① ② ③①下記から「ご紹介」を、ご選択ください。「ご紹介」「♡いいね」CAMPFIRE「ご支援者」CAMPFIRE②レッスン日を選択ください。③ご紹介者、参加者のお名前をフルネームでご記入ください。例：山田太郎、鈴木太郎、田中太郎＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝音楽の力で【心も体もリフレッシュ】しませんか？20代～70代の幅広い世代が集うアットホームな空間で『シンプルな動き』『エネルギッシュな音楽』が、日常の疲れを忘れさせ、自然に笑顔になっている！『新しい自分との出逢い』を体感ください。元気になる音楽はコチラから：https://danceclub.jp/music＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【元気になる世界の音楽】Boys Town Gang - Can't take my eyes off you  4 THE CAUSE - Stand By Me  Billy Joel - Just the Way You Are Village People YMCA(1978)  Earth Wind & Fire - September  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【元気になる日本の音楽】おどるポンポコリン B.B.クイーンズ マツケンサンバⅡ (ショートバージョン) ドレミの歌 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【活動報告12】トピック『優しい音色のサルサ音楽』『知的障害者ダンスレクリエーションの流れ』音楽を聴くだけで、気分がウキウキ楽しくなるよ！『クラウドファンディング12月26日木曜日終了』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『優しい音色のサルサ音楽』今朝起きたら、この音楽が頭の中に流れていました。優しい音色のサルサ音楽！「Baila Contigo 一緒に踊りましょう！」こんな意味だと思います。言葉は理解できなくても、感性で多くのことが伝わる気がします。最近のレッスン、介護レク、知的障害者ダンスレクでは、レッスンというよりも「皆んなに逢いたい」という気持ちが強いです。美しい音楽に身を任せながら体を動かし、ゆっくりお話をするように踊りを楽しめたら素敵だなと思っています。踊りは、続けることで誰でも気持ちよく踊れる、まるで歩くような自然なスタイルです。次のレッスンは来年になりますが、62歳のあおちゃん（おじちゃん）にぜひ逢いに来ていただけると嬉しいです。世界中の美しい、陽気な音楽に身を委ねて、まずは体を伸ばすところから始めましょう！正月太りにも最適なリフレッシュ方法です。【2025年令和7年1月スケジュール＆レッスンの進め方】コチラから：https://danceclub.jp/dance-studioBaila Contigo (En Vivo) · Septeto Acarey · Jorge Luís Piloto ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『知的障害者ダンスレクリエーションの流れ』「介護レクリエーション」や「知的障害者向けダンスレクリエーション」の活動は、「実際に体験」していただいたり、「活動の様子をビデオ」でご紹介することが最も分かりやすい方法です。しかし、個人情報をはじめとする様々な制約があるため、現時点では実現が難しい課題も抱えています。それにもかかわらず、私の活動に共感いただき、「動画や写真の使用」にご協力くださった施設の皆さまに、心より感謝申し上げます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今年6月から知的障害者施設でダンスレクリエーションを行い、10回を終えて、気づいたことがあります。楽しく有意義なレクリエーションが実現できるのは、施設長様や職員の皆様がご利用者様のことを日々考え、支えてくださる環境のおかげだと感じています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【知的障害者向けダンスレクリエーション】の始まりです！以下は、私がよく行う流れです。参考にしていただければ幸いです。【音楽がとても大切です】美しく綺麗で陽気な音楽を選びます。・全てにおいて「ゆっくり丁寧に」を心がけます。・「優しく触れる」をテーマにします。・机や壁、お互いの手がぶつからないように注意を促します。【始まりは挨拶から】まずは、皆さんの表情をゆっくり見て、丁寧に挨拶をします。「今日は何日ですか？」「クリスマスイブですね。」「お昼ご飯は何を食べましたか？」こんな共通の話題で共感を生み、スタートします。＝＝＝＝＝＝＝【レクリエーションの流れ】1曲目上半身を伸ばす簡単な体操で、軽くウォーミングアップ。職員さんも思わず、『音楽が綺麗』と呟く！参考音楽Marc Anthony - When I Dream at Night ＝＝＝＝＝＝＝2曲目バランスステップなど、簡単なステップを取り入れてリズム運動。参考音楽Mwen Pwomèt · BEDJINE ハイチの音楽 ＝＝＝＝＝＝＝3曲目ラテン音楽 チャチャチャで楽しんでみよう！「できる・できない」に関係なく、音楽を楽しむ運動。ダブルサイドステップにも挑戦！職員さんもノリノリ！参考音楽 Celia Cruz - Oye Como Va (Video Version) ＝＝＝＝＝＝＝4曲目陽気な音楽に合わせて、電車ごっこをしたり、歩きながらハイタッチをしたり。自由に楽しむ時間です。ブラジル音楽の力を信じよう！自然に体が動いちゃう！参考音楽 GAL COSTA AQUARELA DO BRASIL スペインの楽しい音楽Lucia Pérez - Que Me Quiten Lo Bailao ＝＝＝＝＝＝＝【水分補給と後半のスタート】休憩の後は、童謡を歌う時間から再開「ふるさと」「夕焼け小焼け」など、みんなで歌います。この時間が特に心が一つになる感覚があり、不思議とまとまりを感じます。参考動画 ふるさと体操 夕焼け小焼け体操 ＝＝＝＝＝＝＝5曲目【優しく手のひらを合わせてペアダンス】音楽は FLY ME TO THE MOON — CLAIRE 参考動画 7分55秒からのバランステップです。座ってもできます。 ・30秒から1分ごとにパートナーを交代します。・交代の際には「ありがとうございます」と優しく声をかけます。・部屋の隅で一人になっているご利用者様に、他のご利用者様が自然と近づいて一緒に踊るんです。一人になる事がない。【この光景に毎回感動しています】＝＝＝＝＝＝＝6曲目【ものまねダンスタイム】・職員さんやご利用者様の動きを真似しながら楽しく踊ります。・ご利用者様は躊躇なく前に出て踊るんです。・職員さんの方が最初は恥ずかしそう！毎回、大盛り上がります。参考・動画 炭坑節 参考音楽 炭坑節  Porto Seguro · Asa De Águia ブラジル音楽 [Today's The Day] I'm Glad I'm Not Dead スイング マツケンサンバⅡ (ショートバージョン) めちゃ盛り上がる ＝＝＝＝＝＝＝【最後の挨拶】綺麗な音楽をBGMに流しながら、職員さんも含めて一人ずつ紹介し、拍手で締めくくります。参考音楽辻井伸行／ショパン：ノクターン Op.9-2 『幸せは側にある』と言われますが、このダンスレクリエーションで私はそれを体感しました。彼らなの純粋な笑顔がそうさせてくれたと感じております。ありがとうございます。あおちゃん＝＝＝＝＝＝＝【大切なポイント】「怪我なく、トラブルなく、ゆっくり丁寧に終わる」ことが何より大切です。これができれば100点満点です！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『クラウドファンディング 12月26日(木)終了』皆様へこの度は、本当に心から感謝申し上げます。多くの大切な気づきをいただきました。皆さんの想いを、来年必ず形にしてまいります。年末までに改めてご報告させていただきますので、どうぞお待ちくださいませ。寒さが厳しくなってまいりましたが、どうぞお身体を大切にお過ごしください。そして、ホッとする温かい新年をお迎えください。来年は、一緒にたくさん笑える環境を作ってまいります。あおちゃん

皆様へ【活動報告4】トピック『気づき』『音楽の素晴らしさ』『海外ダンス事情」『ZOOMイベント』『踊らなくても楽しいイベント』『クラファンを始めた理由』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『気づき』・挨拶は、とても難しいから、毎日繰り返し行うのかな。・「手足があり、自由に動ける」なんでも出来る。・踊りを趣味にするだけで、すでに健康で幸せ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『音楽の素晴らしさ』気持ち良い音楽を聴くだけですでにダンスを踊っている知的障害者のダンスレクリエーションで『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』を使いました。音楽が流れると皆さんの表情が一気に明るくなり、この曲の素晴らしさを改めて感じました。聴く人や環境によって、こんなにも感じ方が変わるのだと気づき、感謝の気持ちでいっぱいです。この曲が今でも頭の中を巡っています。『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』素晴らしい音楽があるからこそ、私たちは踊りを楽しむことができます。素晴らしい音楽を奏でる【ミュージシャンたちに心から感謝】しながら共に踊りましょう。そして、私たちのダンスで、美しい音楽をさらに引き立てて、美しく響かせたい！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『海外ダンス事情』「1996年〜2002年頃までニューヨーク在住 911も経験」日本とは異なり、男性の方が多かったため、女性のレッスン料金が半額になったり、女性が集まらずにレッスンが中止になったりすることもありました。当時のサルサクラブ「コパカバーナ」では、CDを出すほど有名なバンドの生演奏が毎日行われていました。入場料は10ドルで食事付き。ただし、ジャケット着用が必須で、スニーカーでは入れず、男性は23歳以上からの入場だったと記憶しています。マイアミダンス情報（さやかちゃん）マイアミに住みたくなります！コチラから : https://www.instagram.com/dance.rs.smile/親子レッスン・保育園・幼稚園レッスンで活躍中の令子ちゃん情報コチラから：https://danceclub.jp/familydance＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ZOOMイベント開催予定』せっかくなので、下記のステップをZOOMでトライしてみよう！『バランス・ステップ』は、介護レクリエーションや知的障害者施設ダンスレクでも行っています。とても好評です。車椅子に座っても出来る心温まるダンスです。どうぞお気軽にお楽しみください！【ボサノバダンス】『バランス・ステップ』音楽「Fly me to the moon」【ボサノバダンス】『サイド・ベーシック』音楽 Emílio Santiago『Verdade Chinesa』上記の音楽はコチラから：https://danceclub.jp/music後日、日時をご連絡しますね。日本全国、海外の方も参加して頂き、楽しい時間になればと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『踊らなくても楽しいイベント』【コミュニケーションダンス（コミダン）イベント開催について】老若男女どなたでも安心して参加でき、音楽とダンス、そしてコミュニケーションをのんびり楽しめる環境を整えるには、会場選びがとても大切だと実感しています。このイベントでは、「踊れないのではなく」「踊らなくても」楽しめる空間を目指しています。「美しい陽気な音楽を聴きながらお話をしたり」、「他の方のダンスを眺めたり」、「初めての方が気軽に参加できるワンポイントレッスンを体験したり」と、それぞれのスタイルでゆっくりと過ごしてもらいたい。会場には100席の椅子や、子どもたちが動き回れるスペース、車椅子でも参加が可能で、高い天井、広々とした空間でのびのびと過ごせるよう配慮しています。そんな環境の中で、自然とダンスに触れ、美しい音楽に心を動かされ、気づけば自分も踊り始めている。そんな奇跡のような空間を目指しています。生徒さんのおばあさまが「皆さんの心地良い踊りに感動し涙した」、会場を貸してくださったオーナー様から「美しい音楽で、こんなふうに皆さんが気持ち良く踊っているのを見たのは初めてです」など、心温まるエピソードもあります。この企画は1年以上前から構想を練っておりますが、理想的なスタジオを確保するのが難しく、現時点では開催時期が2024年3月以降となる見込みです。しかし、来年中には必ず開催したいと考えております。そして、「♡いいね」や「ご支援」をくださった皆さま全員が参加できる形を模索しております。介護の現場では「60%で大丈夫」と言われますので、少し規模を小さくして行うかもしれませんが、楽しんで頂ける方法を考えています。ぜひ楽しみにお待ちください。イベント開催まで、随時「活動報告」をお届けしてまいります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『クラウドファンディングを始めた理由』私がクラウドファンディングを始めたのは、「介護や福祉の現場」でも役立ち、何歳になっても楽しく参加できる『優しいコミュニケーションダンス』を日本中の皆さんに広めたい、そんな思いからです。世界中の美しい音楽に身をゆだね、ただ『体を伸ばすだけ』で、日常ではなかなか意識することのない【体を動かす気持ち良さ】を感じることができます。そして、そっと手を取り合うだけで、【人と触れ合う温かさ】を心から感じられる、そんなダンスです。昨年6月、コロナ禍が落ち着いたタイミングで、『ほっとする 初心者コミュニケーションダンス講座・大切基本クラス』を月2回、平日にスタートしました。1年間で15名の方が体験に参加し、そのうち約10名の生徒さんが継続してくださっています。しかしながら、毎回のレッスン参加者は0～3名程度というのが現状です。参加者がいないときにはビデオ撮影を行っていますが、その動画をYouTubeにアップできずにいるのが実情です。（歳を重ねると、つい億劫になってしまうことが増えますね…笑）注：プライベートレッスンになることも多いですが、これは生徒もインストラクターも「最も上達できる方法」の一つです。お互いにとって、とても充実した至福の時間になります。時にはレッスン代の支払いをお互い忘れてしまうほど、盛り上がってしまうこともあります（笑）。これまで「こんなダンスを探していました」「インターネットで探しても見つからなかった」という声を多くいただいています。20代から70代まで、幅広い年齢層の方が参加してくださり、毎回とても良い雰囲気の中でレッスンを行えることに感謝しています。それでも、次のステップに進むためには、もっと多くの方に体験していただきたいと強く願っています。ホームページには「全く経験のない方対象」と記載していますが、「ダンスを全く踊ったことがないのですが、大丈夫でしょうか？」というお問い合わせが多いのも事実です。『ダンス』という文字があるだけで、日本ではスルーされがち」とアドバイスをいただいたこともあります。しかし、もし100名の方に体験していただけたなら、そのうち50名が継続し、新たなグループが生まれ、大きな力となり、多くの可能性が広がると信じています。このクラウドファンディングを通じて、【ダンスは難しくない】【誰もが気軽に踊れるダンスがあるんだ】ということを、少しでも多くの方に知っていただけたら嬉しいです。クリスマスまで心を込めて全力で取り組んでまいります。どうぞよろしくお願いいたします。今年10月からスタートした『月1回、第4日曜日のチャレンジクラス』も、とても有意義な時間を皆さんと共有できています。この取り組みをさらに広げていけたらと思っています。チャレンジクラスについて コチラから：https://aochandance.com/Challengeこのクラファンを通して、新たな気づきや発見があり、とても感謝しております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そういえば、私も62歳になりましたが、日本では昭和の時代、誕生日はどちらかというと子ども向けのイベントというイメージがありました。一方で、欧米では誕生日を盛大に祝う文化があります。その理由のひとつとして、宗教的な背景が挙げられます。一年間生きてこられたことへの感謝の気持ちを込めて、「生かされていることへの感謝」を表す意味合いが強いようです。自分ではなく、神様にですね。私は無宗教ですが、とても大切なことだと感じます。また、ニューヨークなどでは「メリークリスマス」という表現がキリスト教に基づくため、宗教に配慮して「ハッピーホリデー」という言葉を使うことが一般的です。結構早いですが、『メリークリスマス・ハッピーホリデー』『ジョン・レノンさんのクリスマスソング』  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【健康が優しさに繋がり】【優しさが健康に繋がる】 ダンスが趣味なら、すでに健康だと思います！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆様へこの度は、大切なお時間を使い、キャンプファイアーへの登録、『♡いいね』『シェア』そして『ご支援』をいただき、心より感謝申し上げます。皆様の温かいお気持ちを、必ず形にしてまいります。「ダンスレッスン、介護レク、知的障害者向けダンス」では、ただ盛り上がるだけではなく、「挨拶が増えた」「笑顔が多くなった」「仕事が円滑に進むようになった」など、次につながる工夫をしながら進めています。クラウドファンディングはあっという間に終了しますが、その後も活動を丁寧に進めてまいります。どうぞ楽しみに、そして期待してください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【理念】・お互いの文化を大切に尊重しながら踊る・大切な基本はダンスの枠を超えて全てに通じる・お子さん ご家族が安心して参加できる環境が気持ち良さに繋がる・国籍 年齢 性別 人種 宗教 レベル スタイルに関係なく 優しい人は 優しい・ダンスが上達しても人間の価値が上がるわけではない。更に 謙虚に優しく丁寧に踊りましょう＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【基本はすべて同じです！】基本をしっかりとマスターすれば、どんなダンスでも踊れるようになります。例えば、サルサを3年学んだ後にボサノバを2年学ぶと、それは実質「ボサノバを5年学んだことになる」という計算になります。これが「ミラクルステップ基本」の考え方なんです！ちょっと信じられないかもしれませんが、騙されたと思って一度体験レッスンを受けてみてくださいね。笑笑【貴方もこんな風に踊れる】生徒達と＆あおちゃんダンス動画 https://danceclub.jp/ZoukLambada＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どんな些細なことでも構いません。24時間365日いつでもお気軽にご質問・ご相談ください。メール: tropicalny@hotmail.com電話: 080-1253-1003あおちゃん 長元豊春＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あおちゃんダンスコミュニケーション美しい音楽 温かいダンス「初心者コミュニケーションダンス講座」https://aochandance.com/「スタジオレッスン日程・レッスンの進め方」https://danceclub.jp/dance-studio美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介 https://danceclub.jp/musicダンス教室の選び方『理想のダンスが見つかる』https://danceclub.jp/danceschoolみんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レクhttps://danceclub.jp/recreation家族ダンス 親子ダンス キッズダンスhttps://danceclub.jp/familydanceYouTube自宅で簡単『たたみ一畳』ものまねダンスエクササイズhttps://aochandance.com/YouTubeチャレンジクラス(経験者)https://aochandance.com/Challenge＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様へ【活動報告3】トピック『優しいボサノバダンスを踊ってみよう』『両親の認知症介護で気づいたこと』『基本ステップはミラクル・ステップ』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『優しいボサノバダンスを踊ってみよう』ダンス経験が全くない方、経験者、そしてインストラクターとして活躍されている方にも、何かヒントになれば嬉しいです。モノマネ感覚で気楽に動いてみましょう。美しい音楽が、心を癒してくれます。『バランス・ステップ』は、介護レクや知的障害者施設ダンスレクでも行っています。心温まるダンスです。どうぞお気軽にお楽しみください！【ボサノバダンス】『バランス・ステップ』音楽「Fly me to the moon」【ボサノバダンス】『サイド・ベーシック』音楽 Emílio Santiago『Verdade Chinesa』♡コチラのページにレッスンで使用している音楽をご紹介しています。『美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介』 https://danceclub.jp/music＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『両親の認知症介護で気づいたこと』◆認知症の知識がなかったことを、とても後悔しています。両親の物忘れを、高齢による単なるボケだと思い、見過ごしてしまいました。簡単な本で構いませんので、認知症についての本を1冊読み、基本的な知識を身につけましょう。週に一度の電話や、近くにお住まいであれば数ヶ月に一度の食事なども良いと思います。認知症の発症が10年遅れることで、10年間介護をしなくて済みます。今できることから始めてみてください。◆すでに介護をされている方は、無理をせず、さまざまな制度を上手に活用してください。介護は「60%できれば十分」と言われますが、私は「50%で十分」だと感じています。ご両親にとって一番の喜びは『娘や息子が元気でいること』です。自分の体と心を大切にしながら、無理せずに続けていきましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『基本ステップはミラクル・ステップ』本当にその通りです！基本ステップはすべてのダンスに繋がっているので、基本をしっかりマスターすれば、サルサダンスからブラジリアンダンスまで全て踊れるようになります。まさに『ミラクルステップ・奇跡のステップ』です。気持ち良く踊るためには、『基本ステップの完成度を高める』ことが大切です。形は簡単に覚えられますが、完成度が鍵になります。私自身、完成度はまだ70%くらいかな？と感じていますが、それでもしっかり踊る喜びを感じられます。大切な基本を丁寧に練習しましょう。上達への1番の近道でもあります。基本がしっかり身についていれば、「サルサを2年踊った後に、ボサノバを2年踊ると、ボサノバを4年踊ったことになる」と言えるくらい応用が効きます。パターンやスタイリングも、ビデオを見るだけで自然とマスターできるようになります！コチラは、私と生徒達のダンス動画です。美しい音楽に乗って歩く事を基本にした自然なスタイル。貴方もこんな風に踊れるようになります。是非ご覧ください。【サルサ・チャチャチャ】https://danceclub.jp/NewYorkSalsa【ボサノバダンス】https://danceclub.jp/BossaNova【ズーク・ランバーダ】https://danceclub.jp/ZoukLambada【サンバ】https://danceclub.jp/Samba＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【気持ち良く踊る＝健康】【健康＝気持ち良く踊る】【ベテラン看護師の一言「健康が1番大切』】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆様へこの度は、大切なお時間を使い、キャンプファイアーへの登録、『♡いいね』『シェア』そして『ご支援』をいただき、心より感謝申し上げます。皆様の温かいお気持ちを、必ず形にしてまいります。「ダンスレッスン、介護レク、知的障害者向けダンス」では、ただ盛り上がるだけではなく、「挨拶が増えた」「笑顔が多くなった」「仕事が円滑に進むようになった」など、次につながる工夫をしながら進めています。クラウドファンディングはあっという間に終了しますが、その後も活動を丁寧に進めてまいります。どうぞ楽しみに、そして期待してください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【理念】・お互いの文化を大切に尊重しながら踊る・大切な基本はダンスの枠を超えて全てに通じる・お子さん ご家族が安心して参加できる環境が気持ち良さに繋がる・国籍 年齢 性別 人種 宗教 レベル スタイルに関係なく 優しい人は 優しい・ダンスが上達しても人間の価値が上がるわけではない。更に 謙虚に優しく丁寧に踊りましょう＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝どんな些細なことでも構いません。24時間365日いつでもお気軽にご質問・ご相談ください。メール: tropicalny@hotmail.com電話: 080-1253-1003あおちゃん 長元豊春＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あおちゃんダンスコミュニケーション美しい音楽 温かいダンス「初心者コミュニケーションダンス講座」https://aochandance.com/「スタジオレッスン日程・レッスンの進め方」https://danceclub.jp/dance-studio美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介 https://danceclub.jp/musicダンス教室の選び方『理想のダンスが見つかる』https://danceclub.jp/danceschoolみんな笑顔に健康に！今日から出来る介護レクhttps://danceclub.jp/recreation家族ダンス 親子ダンス キッズダンスhttps://danceclub.jp/familydanceYouTube自宅で簡単『たたみ一畳』ものまねダンスエクササイズhttps://aochandance.com/YouTubeチャレンジクラス(経験者)https://aochandance.com/Challenge＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝