2024/09/18 13:46
いつもご支援・応援ありがとうございます!
皆さまに足指の力の大切さをお伝えするのに
スタッフは足もとくんを頻繁に行っています。
最近『足指の力』→足指力を計測する機会が続いたのですが
高齢者の方は平均値より低い方が多かったです。
逆にアスリートや普段からトレーニングに励んでいる方は
平均値より高い数値を出す方が、ほとんどであった!という
結果がでました。
足の指の力というのは、普段使う筋肉や体幹のもとになっている、という確信にもなりました。
ただ筋力アップのためのトレーニング器具としての『足もとくん』
ではなく、健康維持・介護予防のためのトレーニング器具として
まだまだ多くの方に知っていただきたいと思っています。
どうぞ皆さまの力を貸してください!
ご支援よろしくお願いいたします