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中村悟先生より「EQ＆マインドフルネス」を学ぶ
サンガ新社のクラウドファンディング「『EQ2.0』とセミナーで「感情的知性」を磨き、あなたのビジネスと人生を豊かに！」にご支援いただき誠にありがとうございました。
サンガ新社では現在、『EQ2.0』刊行記念オンラインセミナーを実施しています。
クラウドファンディングでセミナーのチケットをお申し込みされなかった方も、これからお申し込みできますので、ぜひお気軽にご参加ください。
★チケット詳細＆販売ページ（Peatix）⇒
https://peatix.com/event/4243530/view
2月22日（土）には、『1分で整う いつでもどこでもマインドフルネス』（日本実業出版社）を刊行されるなど、現代のマインドフルネスシーンで大活躍の中村悟先生にご登壇いただきます！
セミナー詳細
【第３回】１分で整う マインドフルネスとEQを毎日に取り入れる
［講師］中村悟
2025年2月22日（土）10時（〜11時30分）
中村悟先生が、日常の中でマインドフルネスとEQを育むための実践的な方法をお伝えします。このセミナーでは、短時間で取り組める具体的なエクササイズを紹介し、忙しい日常でも無理なく続けられるマインドフルネスの実践を提案します。
さらに、EQは計測できるものだからこそ、マネジメントが可能になります。EQをお手軽に計測できるツールとして、『EQ 2.0』にはオンラインテストのパスコードも付属していますので、中村先生とともにその活用法を教えていただきます。
中村悟先生からのメッセージ
No measurement, No management
EQ（感情知性）は計測できるものだからこそ、マネジメントできるようになります。
『EQ 2.0』は計測のみならず、66のテクニックもあり、気持ちのトリセツになる一冊です。
中村悟（MiLI理事／サイバー大学客員講師）
チケット料金
◆連続セミナー第３回［講師］中村悟 チケット（見逃し配信付）：5,500円
◆連続セミナー全４回通し券（見逃し配信付）：21,000円 ＜単品購入より1,000円お得！＞
◆連続セミナー全４回＋営業セミナー （見逃し配信付）：26,000円 ＜単品購入より2,500円お得！＞
★チケット詳細＆申込⇒ https://peatix.com/event/4243530/view
EQ2.0：「心の知能指数」を高める66のテクニック
トラヴィス・ブラッドベリー、ジーン・グリーブス［著］／関美和［訳］
刊行：サンガ新社／発売：フォレスト出版
定価2,420円（税込）
◎書籍付きのセミナー受講チケットはございませんので、書籍は別途ご購入ください。【Amazon で購入】 https://amzn.asia/d/8BJaaih
◎書籍をお持ちでなくてもご参加いただけます。
講師プロフィール
中村悟（Satoru Nakamura）
MiLI（一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート）理事。サイバー大学客員講師。慶應義塾大学環境情報学部卒業後、ニフティ株式会社を経て、ヤフー株式会社へ入社。2016年以降、マインドフルネスの企画展開の先行事例として各メディアに注目され、講演やワークショップなど年100回ほど登壇。これまでに社内外に10000人以上に届けてきたUPDATE mindfulnessを掲げて、2020年個人事業で独立し、ポートフォリオキャリアの働き方で、今に至る。2022年、サイバー大学「マインドフルネス入門」客員講師に着任。2024年11月に『1分で整う いつでもどこでもマインドフルネス』（日本実業出版社）刊行。
『EQ2.0』とセットで読みたい！
いま大注目の中村悟先生の著書
『１分で整う いつでもどこでもマインドフルネス』
中村 悟［著］
荻野淳也／木蔵シャフェ君子［監修］
日本実業出版社［刊］
［Amazon販売ページ］ https://amzn.asia/d/3G51EHR
中村悟先生が執筆されたこの一冊は、「時間がない」「ストレスが多い」と感じているすべての方に最適な実践書です。
サイバー大学で人気を博した講座が書籍化され、1万人以上が実践して効果を実感してきたノウハウが詰まっています。
忙しい日々でも1分で気持ちを整える方法が具体的に紹介されています。日常生活、仕事、人間関係、休日など、さまざまなシチュエーションで実践できるテクニックが満載です。
さらにEQとの関連で特に注目しているのは、第５章の「人間関係のマインドフルネス」です。
共感のリスニング、マインドフルスピーチ、コンパッションなどは、EQの発展的な取り組みである人間関係管理のスキルにもつながってくるものです。
中村悟先生の『１分で整う いつでもどこでもマインドフルネス』日々のストレス管理だけにとどまらず、自己認識力を高め、人間関係をより良好にする上でも非常に役立つものです。
マインドフルネスとEQの入門書として、多くの方々に読まれていく一冊になるでしょう。
セミナーお申し込みをお待ちしております！
中村悟先生にご登壇いただく『EQ2.0』オンラインセミナーは2月22日（土）10時開催です。土曜日の午前のひととき、どうぞお気軽にお申し込みください。
