\クラウドファンディングの質問！リターンの姿勢の講座内容は？/

美姿勢講座にご興味いただき、ありがとうございます。
姿勢の講座は『美姿勢ライフトレーニング』と言って元々脊椎矯正の治療院を営んでいる夫がやっていた講座です。

とはいえ
ともに脳科学を学びに行ったときに
学んだことなので私もできます。

やはりお母さんたちに伝えるには
女性同士がいい！

ということと

以前お話ししていたように美容系の代理店も営んできたので姿勢で美しさも変わるということをよく知っているんです！

さらに
どんなにいいスポーツでも
体操教室でも

正しい姿勢の作り方
を教えてくれるところがなかった！

いまだに聞いたことがない！

なので
今の子供達は特に
腹筋を使った動作ができない子が多い

そこで私のトレーニングでは

正しい姿勢の作り方
正しい立ち方
そして
インナーマッスルを鍛える筋肉の使い方
を知った上で
たった10分のうちにできる
ストレッチを６回に分けて
お知らせします。

それをマスターすると

ライフトレーニング
という名の通り

毎日できるんです。

それも
その姿勢で歩くだけで
筋肉が肥大せず
足がキレになったら良くないですか？

フェイスラインもスッキリ
二の腕もスッキリ

そして
身長が高くなったように感じる

姿勢が変わるので視点が高くなるので
凛とかっこよく見えるんです。

さらに
脳に酸素が行きやすくなるので
脳もスッキリ
便秘の方は
数回で解消され

呼吸も整うので
自律神経も整います

自分の持っている資本の身体

この身体を最大限に生かす！活かす！

なんの道具も使わずともできるの♪

健康の一番の秘訣ですよね♪

これもルーティンでやっていけるので
毎日できる『おうち習慣』になるわけです♪

さらに子どもであれば
集中力が上がる＝学力にも影響が出る
運動能力の向上！
パフォーマンスが上がるんです♪

ぜひ気になった方はお得になっている今クラファンからご支援いただけると嬉しいです。

また、すでにご支援、お気に入り登録をしてくださいました皆様、本当にありがとうございます♡

子育ては数ヶ月で終わるものではありません。
関わり続けて、習慣を書き換え、気づいたら文武両道が叶っていた、という感動をお伝えできるよう努力します。
どうか、この挑戦を一緒に応援、そしてともに作り上げてもらえませんか？
皆様の温かいご支援や応援を心よりお待ちしております。

お気に入り登録が増えると
拡散力が高まるためぜひよろしくお願いします。

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皆様のお力をどうかどうか
お貸しくださいm(_ _)m

熱血ママトレーナー 遠藤有里
⁡
子どもたちの未来が一層明るくなりますように
⁡
精一杯頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします！