書籍「まずは、自分を満たす。」を通して全国に“満たしあい”コミュニティを作りたい

自分の心のグラスを満たしながら、人生をもっとワクワクさせるための習慣を紹介した書籍「まずは、自分を満たす。」出版プロジェクト。この出版を通して、全国のみなさんと直接会い“人間版シャンパンタワー”を実現して、心を満たしあえるようなコミュニティを作っていきます。

現在の支援総額

1,157,805

385%

目標金額は300,000円

支援者数

173

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2025/04/28に募集を開始し、 173人の支援により 1,157,805円の資金を集め、 2025/05/31に募集を終了しました

書籍「まずは、自分を満たす。」を通して全国に“満たしあい”コミュニティを作りたい

現在の支援総額

1,157,805

385%達成

終了

目標金額300,000

支援者数173

このプロジェクトは、2025/04/28に募集を開始し、 173人の支援により 1,157,805円の資金を集め、 2025/05/31に募集を終了しました

自分の心のグラスを満たしながら、人生をもっとワクワクさせるための習慣を紹介した書籍「まずは、自分を満たす。」出版プロジェクト。この出版を通して、全国のみなさんと直接会い“人間版シャンパンタワー”を実現して、心を満たしあえるようなコミュニティを作っていきます。

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こんにちは!みゆです★

昨日で29歳の誕生日を迎えてお出かけしていたので、少し時差投稿になってしまいましたが…

7月6日(日)23:25頃に、無事に本を書き上げて納品しました!!ヽ(=´▽`=)ノ

印刷会社さんの〆切5分前っていう、あまりにギリギリの完成でしたが…笑

本を書くという初めての体験を最後までやりきれたことに対して、達成感がありました♪

当初の予定では「自分のシャンパングラスを満たす100の秘訣」を詳細に紹介するような本になる予定でしたが、

結論、180度方向転換した内容となりました!!

(100のリストは、購入者特典として巻末のQRコードからご覧になれるような仕様にしました★)

ということで!ひと足お先に最終的な本の構成、目次をご紹介させてください(^^)

==========


第1章「そのままの自分」でいるだけで浮いていた

・「できる自分」を隠して生きた、幼少期の私 
・自分を守ったつもりで、大切な居場所を失った日
・「成長した自分」で愛されないなら、その人じゃなかっただけ 

第2章 浮いていたわたしが、本当のわたしだった

・小学2年生、作文用紙24枚分の「好き」がくれた成功体験
・教室で本を閉じたあの日、私は自分にフタをした
・誰の味方でもなく、自分の心の選択を信じた日

第3章 周りに合わせるのではなく、自分を生きると決めた

・“選ばない勇気”が、あなたを自由にする
・不合格の春、私が手に入れた「人生のハンドル」
・選ばれることは、引き受けることでもある
・「もったいない」を手放し、私にとっての”最高”を選んだ日

第4章 わたしを貫いたら、ひとりぼっちじゃなかった

・チロルチョコと「はじめまして」で作った私の居場所
・自分で自分を受け入れられるようになったら、世界が軽くなった
・天職を手放し、”素っ裸の私”で生きる場所を選んだ

第5章 安心できる場所は、与えてもらうものじゃない

・退部がくれた、孤独ではなく「自由」と「新しい絆」
・「ひとりでも平気」で生きた私が、心から”誰かを好きに”なれた
・”わたし”のままを肯定された、はじめての場所

第6章 両親に学んだ「自分軸」で生きるヒント

・特進クラスを断ったからこそ、一生の趣味になった
・パパのキャリアから学んだ、仕事を楽しくする方法
・国家資格の安定を捨てて“今この瞬間の好奇心”を選んだ 

第7章 夢の国で育まれた「満たす」という感覚

・与える喜びを知った、ディズニーキャストとしての経験
・夢を叶えるより、「夢を抱く」ほうが大事な理由
・心の中に、ディズニーランドがある生き方 

【8人の変化と挑戦】―― みゆfam で見つけた、新しい自分

①ともこさん:「応援する」より「共に創る」全人類に届けたいセカンドハウス
②みぃちゃん:自分を満たすことは、知識じゃなくて、空気みたいに体感するもの
③アンちゃん:「できない」を受け入れた先に見えた、わたしの魅力のカタチ
④あずみん:「我慢の人生」からの脱却。“自分を満たす”ことで世界が変わった
⑤たかみちゃん:一人ひとりが輝ける場所を、そっと整えておきたい
⑥ゆーまくん:思考優位から解放されて“今”を生きられるようになった場所
⑦マオぴ:「お帰り、自分。」本音に還る、わたしの居場所― メインハウス―
⑧みにしみさん:個性が強すぎるわたしが、「みゆfam 」で見つけた共鳴

最終章 まずは、自分を満たす。それが世界を変える


==========

こんな感じの、構成です!!

自分を満たすという思想に至った背景や、自分を満たさないとどうなるのか?などを、私の実体験を元に書き綴りました。

ちなみに本は明日、印刷会社から自宅に届く予定です♪

うまく印刷できているか、完成がかなりドキドキですが…(;´∀`)

楽しみに待っていてくださーい!

(一番早くお渡しできるのは、7月12日(土)の東京イベントに参加される皆様です♪)

ではでは!またお会いしましょう(∩´∀`)∩

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