【「MAHALOメッセージカード II 」を通じて、

被災していない一人一人ができる心のケアについて】

私がゆくゆく取り組みたいのは、【このカードを使った被災者さんに対する感情的なサポート】。

でも、私一人だけだと限りなく微力です。。

なので、【感情的な支援】 を被災していない一人一人が形にできる、

深く寄り添えるきっかけが生まれるためにも、新しいカードを創るのです。

作品、添えるメッセージ。ガイダンス。

一つ一つ被災者さんのことを想いながら創作しました。

心のケアは単に寄り添うだけでなく、

【私たちが「自分ごと」として考え、行動を起こすことの中にあります】。

① 「被災された方の気持ちを理解する」ことが、感情的なサポートの第一歩

★22枚のカードを使うことで、被災者さんの心のプロセスを疑似体験できます。

→ 自分が経験していないことを完全に理解するのは難しいですよね。。。でも、このカードに触れることで、 

「喪失」「再生」「希望」 といった心の動きを、自分自身の人生に置き換えて考える機会・時間を作ることができます。

「もし私がすべてを失ったら、どう感じるだろう？」 「その中で、何が希望になり得るのか？」

【被災者さんがどんな心のステップを踏んでいるのかを知る】だけでも、「寄り添う力」が深まります。

→こうした経験をすることで、【「再生のプロセス」がどれほど大切で、どれほど大変なのか】を実感できます。

→ ただ「頑張って」と言うのではなく、”どんな感情的なサポートが必要なのかを理解する視点”が持てます。

② 被災者さんとの、対話のきっかけに。

被災した方々は、心の内を話すのが難しいことが多いです。。。

でも、カードのメッセージを通して、「対話のきっかけ」をつくることができます。

(カードの意味は、付属のガイダンスPDFに全て記載。)

★たとえば、被災者さんに寄り添う場面。

言葉がなくても、被災者さんが手にする一枚一枚。。

そこから、心の奥底にある気持ちを汲み取ることに繋がります。

→ 「共に考える」姿勢が生まれやすくなります。

③ カードを贈ることで、遠くからでも気持ちを届けることができる

被災地に直接行くことができなくても、「MAHALOメッセージカード II」を「心のギフト」として贈ることもできるようになります。

◉ 避難生活を送っている方

◎ 家を失い、心が沈んでいる方

◉ これからどう生きるか迷っている方

こうした人にとって、カードのメッセージが「心の支え」になり得ます。

★このMAHALOメッセージカードIIは「被災者さん向けのためのもの」だけではなく、

「自分自身の心のケア」や、「相手に寄り添いたい人」など、

みんなのためのセルフケアツールでありたい。

「想いのバトン」をつなぐ役割 。

無力と思えば無力になる。けれど、微力でも力を合わせれば無限大。

それぞれが自分の人生の中で使いながら、

みんなと一緒に、「感情的な支援の輪」を広げていきたいの。

#心に灯す光と色彩のパレット

Priscilla Lei 

【☆★クラファン期限は、

2月13日(木)まで★☆】

『心の回復・再生を支え続けるセルフケア、

MAHALOメッセージカード2を創りたい』

早速応援してくださった皆さんのお陰様で、

【27%達成】となりました。本当にありがとうございます。。！

今回も、支援額に合わせて、様々なリターンをご用意しています。

(現在人気なのは、3月個展のレセプション参加券付きコース)

★☆新しいリターンとして「アートポスター」も追加しました！★☆

みんなと一緒に、新しい価値を創造したいです。

ぜひプロジェクトページから、応援をよろしくお願いします！

https://camp-fire.jp/projects/827321/view