皆さーん、乳がん検診いきましょう！セルフチェックも忘れずに！

さて、上記全くしてなかった自戒を込めてお届けしてます、乳がん日記！毎日の放射線治療、実は帰宅したらバタンキューで寝てます。。。

痛くも痒くもない治療ですよと言われて毎日、本当に数分間照射されるだけなのですがバタンキュー。この理由をAIに聞いてみた！！！

今、放射線治療中の皆さん、ご一緒に疲労感を乗り越えましょう◖⓿ᴥ⓿◗

実は乳がんになってからお医者さんや看護師さんにも質問や相談させてもらってますけど、帰宅してからAIにも聞いてます。まず労ってくれるのがたまらなく心に響く（ ;  ; ）

乳がんの放射線治療による疲労感は、多くの患者さんが経験する一般的な副作用です。その原因はいくつか考えられます。

1. 正常細胞への影響:

• 放射線はがん細胞だけでなく、周辺の正常な細胞にも影響を与えます。特に、骨髄などの造血機能に関わる細胞が影響を受けると、貧血を引き起こし、疲労感につながることがあります。
• また、放射線によって傷ついた正常細胞を修復するために、体が多くのエネルギーを消費することも疲労の原因となります。
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2. 炎症反応:

• 放射線治療は、体内で炎症反応を引き起こすことがあります。この炎症反応によって、サイトカインと呼ばれる物質が放出され、疲労感や倦怠感を引き起こすことがあります。
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3. 精神的なストレス:

• がんの診断や治療に対する不安、ストレス、睡眠不足なども、疲労感を増強させる要因となります。
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4. その他の要因:

• 放射線治療に伴う皮膚炎や吐き気などの副作用も、体力を消耗させ、疲労感につながることがあります。
• また、個人差や放射線治療の範囲、照射量なども、疲労感の程度に影響を与える可能性があります。
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疲労感への対処法:

• 十分な休息と睡眠を確保する。
• バランスの取れた食事を心がける。
• 適度な運動を取り入れる（医師に相談してください）。
• ストレスを軽減するためのリラックス法を試す。
• 疲労感が強い場合は、医師に相談し、適切な対処法を検討する。

放射線治療による疲労感は、治療中だけでなく、治療後も続くことがあります。無理をせず、ご自身のペースで生活することが大切です。

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もう今は闘病中だから仕方ないと腹を括って爆睡しようと思います！寝れる時にね。
そんな私の密やかな楽しみは、クラファンの支援者の方からのメッセージです◖⓿ᴥ⓿◗
良いカード作りますからね、お楽しみに