「習うより慣れろ」

は、バレエのレッスンでもよく聞く言葉ですが、

「10年前と同じレッスン」

も、よく聞く言葉です。

ひょっとして、これらが同じ教室、ということはないでしょうか？

大人から始めたバレエには、若干の焦りがつきものです。

「いつまでもこのまま動けるとは限らない」

と脳裏をよぎる生徒さんには、実感できる上達が必要なはずです。

そのためにはまず

「慣れの先に上達はない」

という気づきが必要かと。

上達に導くのは

「知識」

です。

バレエにはたくさんの決まり事（ルール）があります。

じゃんけんでもルールを知らないと勝てません。

柔軟性や筋力より先にルール（知識）を増やしたほうが直球ど真ん中で上達します。

では、大人の生徒さんが、バレエの知識を増やすにはどうしたら良いでしょうか？

・解剖学講座？
・●ラティス？
・●●リリース？

答えは、海外の国立バレエ学校にあります。

本家本元ですので。

それがバレエ教授法。

これまでに2回、バレエ教授法の観点でバレエレッスンを解説したところ、大絶賛の声をたくさんいただきました。

この中から一つ紹介させていただきます。

知って動けばゴールにまっしぐら。

ウソか誠か、第一回の虎の巻90分が全編無料公開されておりますので、ご確認ください。

（説明欄から第二回もご覧いただけます）

これをもっと細分化し、より詳細かつ正確に、バレエの基礎知識が学べるようにした

「最新オンライン講座 『虎の巻』シリーズ全48巻」

と、

2017年から続くオンラインコミュニティ

「大人バレエのお悩みバスターズ」サブスク1年分

が合体したリターンが

『できない』が消える48巻 ×『できた！』が増える12か月～上達支援パッケージ

です。

これらすべてが1年間視聴できるリターンとなります。

【特典1】

全48巻「虎の巻」シリーズ
・ロシアバレエ1年生の解説動画！
・基本姿勢～ポアントの基礎
・初心者～指導者

■内容
導入部：バレエの基本姿勢、手のポジション、足のポジション、バーへの入り方、腕の始め方終わり方

バー：プリエ、タンジュ、ジュテ、フラッペ、フォンデュ、ルルヴェ、ルティレ、デヴロッペ、グランバットマン、ロンドゥジャンブ・スートゥニュ、パッセ

センター：ポール・ド・ブラ、アラベスク、エポールマン、パ・ド・ブーレ、タン・リエ

アレグロ：シャンジュマン、エシャッペ、アッサンブレ、ジュテ

ポアント：ルルヴェ、パ・ド・ブーレ、エシャッペ、アッサンブレ・スートゥニュ、両足のターン

これは現在製作しておりますので、できたものから順次公開となります。

【特典2】
「大人バレエのお悩みバスターズ」サブスク1年分（令和7年5月～翌年4月）

3つの有料会員特典

1. バスターズサロン
過去95回分を含む、今後12回の月例オンラインサロン視聴権
※入会と同時に過去95回分が全て視聴可能となります。

2. 基本講座
　月別6テーマ
　１. 体幹（上体）
　２. プリエ
　３. アン・ドゥ・オール
　４. アラベスク
　５. ルルヴェ
　６. 反り腰

3. Facebookグループ
講師とのQ&A、講師からの追加情報（YouTube、Instagramなど）が受け取れます。

「習うより慣れろ」

というレッスンに1年間通うより、知識が増えそうな気がした方は、ぜひこのリターンにお申込みください。m(_ _)m