スマホ首が“顔のたるみ”につながるって知ってましたか？最近、フェイスラインがぼんやりしてきた…マスクを外す機会が増えて「なんか輪郭変わった？」と感じること、ありませんか？実はその原因、“スマホ首”にあるかもしれません。スマホを見るとき、首が前に出た状態になることで首の筋肉（特に前側や側面）が引っ張られ、下方向への重力がかかりやすくなります。さらに、肩や背中が丸まっていると顔の血流・リンパの流れが悪くなりむくみ・たるみ・老け顔印象に繋がることも。スマホ首が続くと…二重あごが目立つフェイスラインがもたつく顔のむくみが取れにくい姿勢が悪く見える実年齢より上に見られるという“美容面での悪循環”が起こりやすくなるんです。karenは首を根本から預けることのできる蓮の葉曲線です。せめて寝ているあいだだけでも首をソフトホールドして癒してあげてください。引き続きよろしくお願いいたします。

こんにちは2020年代のトレンドを特集するニュースメディアVOIXでも、「karen(かれん)が日本初上陸！ハーブの女王“よもぎ”の力で快適な睡眠環境を提供する整体枕」として紹介されました！昨日の活動報告「美容の大敵にも？スマホ首」もお暇なときに是非お読みください。どうやらスマホ首から生じる弊害のひとつに首のシワ、顔まわりのたるみもあるようですよ。引続きよろしくお願いいたします。

おはようございます。karenは頸椎(けいつい)をサポートする整体マクラですが、そもそものスマホ首なるものの状態や理屈を知って、常日頃からそうならないよう意識することも大事かと思います。ちと長いですがお読みいただけると嬉しいです。首の骨、つまり頚椎は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブですが、スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向き続けるため、頚椎の弯曲がなくなり、まっすぐな状態になっています。これがスマホ首です。日常的に頭を下げた姿勢や、うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使い続け、首が前に出てしまうスマホ首は、やがて首の痛み、首の後ろや付け根のコリ、肩こりなどの不調の原因となっていきます。うえのイラスト画像をご覧ください。頭の重さは平均して5kg程です。頭が首の真上にある姿勢のとき、首にかかる頭の重さは4.5〜5.4kg。頭が60度下へ傾いた状態では、本来の頭の重さの5〜6倍の27kgが首にのしかかっています。これでは首が悲鳴をあげるのも当然です。そのため首の筋肉、特に首の前側にある胸鎖乳突筋に力が入りっぱなしになり、首こりや肩こりといった症状が起こります。他にも、首の痛み、首を後ろに反らしたときの痛み、頭痛、めまい、吐き気など、放置するほどに症状はさらに重篤になっていきます。また、首のシワ、顔まわりのたるみといった美容面にも関わってくるなど、影響は広範にわたります。首は重さを感知する感覚が鈍いため、頭を下げてうつむいた状態のスマホ姿勢になっているときにかかっている首の負担を、私たちはあまり意識することがありません。だからこそ、スマホ首から起こるさまざまな悪影響が、ゆくゆくはストレートネックへと変異していく前に、スマホやパソコンを扱うときは、意識して姿勢や頭の位置などに気を配る必要があるのです。整体マクラkarenで、せめて寝ているときは自然とスマホ首から解放され、頸椎を労わってあげてください。(画像とテキストは整形外科医の大谷内康修先生監修の大正製薬の製品情報サイトより一部引用させていただきました)

公開初日に目標支援額を達成できました。ありがとうございます。ストレートネックという言い方も最近よく聞くようになりました、スマホ首とは、スマートフォンを使用する際の姿勢により、首の骨（頸椎）が本来の湾曲を失い、真っ直ぐになってしまう状態を指します。スマホ首は、放置すると肩こり、首の痛みだけでなく、頭痛、めまい、自律神経の乱れ、さらには首の骨の変形など、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。早めの対策が重要です。karenは蓮の葉曲線型で、どんな寝姿勢になろうとも独自に頸椎をサポートするよう設計されたマクラです。しかも、触り心地はシルキーで弾力性に富んでいます。まるで「ホテルの枕」のようです。引き続き、応援よろしくお願いいたします。

おはようございます。いびき改善Z6マクラにつづくお悩み解決系マクラ「脱スマホ首・PC首！整体枕karen」の公開スタートです！▶蓮の葉曲線による独自頸椎サポート▶温熱効果でほんわか癒し▶よもぎの脅威のハーブ効果により「頭痛・肩こり・首の痛み」を癒します。応援よろしくお願いいたします。