はじめまして、プロジェクトオーナーの衣月（Izuki）です。
初めてのクラウドファンディングでこの機能がよくわかっておらず、ご報告が遅くなりまして申し訳ございませんでした。

このたびは本プロジェクトにご関心をお寄せいただき、本当にありがとうございます。

書籍『メンタル不調を進化のチャンスに変える』そして、それを広く届けるためのクラウドファンディングが、いよいよ本日【5月30日 22:00】よりスタートしました！

◆ プロジェクトの背景

私は、「ホワイト企業」と呼ばれる職場で真面目に働いていたにもかかわらず、限界を超え、2度の休職を経て退職に至りました。

そこからの数年間は、社会と離れて生きる中で、自分を責める日々でした。けれど少しずつ、「心の回復」や「生き直し」について学び、整えて、試して…その過程をひとつずつまとめてきたのが、この一冊です。

◆ 本書の特長

この本は、単なる経験談ではなく、

〇誰にでもできる優しい“小さな整え方”のヒント

〇実際に役立った生活や思考の工夫

〇自己理解を深めるワーク

など、「読むだけでなく、一歩が踏み出せる構成」を意識して作った実践ガイドです。“苦しいときにこそ読めるように”工夫したつもりですので、今悩んでいる方だけでなく、支える立場の方にも届いてほしいと願っています。

◆ クラウドファンディングでできること

このプロジェクトでは、以下のリターンをご用意しています。

• 本書のPDF完全版（支援者限定エピソード・特別あとがき付き）

• 応援サポーターとして巻末にお名前を掲載（500円〜）

• お悩みにお応えするエッセイ返信

• 沈んだ気持ちでくすっとできるような「うまくいく」キャラクターTシャツやステッカーなどのグッズもご用意させていただきました。

いただいたご支援は、すべて出版費・制作費・周知活動費に大切に活用させていただきます。

◆ 今後のスケジュール

• 6月上旬：Kindle版 先行リリース（※準備中）

• 7月下旬：クラウドファンディング終了

• 8月上旬：PDF版配布・グッズ発送開始

• 2025年秋：完全版書籍完成

◆ 最後に

ここまで来るまで、何度も心が折れそうになりました。

けれど、この一冊と向き合っている時間が、私にとって回復の一部になっていたのだと思います。

「これからどうしたらいいのか分からない」「でも、もう一度、歩き出したい」

そんな誰かに、この本がそっと寄り添うことを願って、私はこの挑戦を始めました。

◆ 応援・シェアいただけると嬉しいです

まだまだ、ページの閲覧数も「いいね」も少ない状況ですが、あなたの「いいね」やシェアが、私にとって本当に大きな励みになります。

私は今後、さまざまなメディアに働きかけたり、小さなキャンペーンを重ねながら、この活動に共感してくださる仲間を少しずつ増やしていきたいと考えています。

また、ご質問やアドバイスなどありましたら、お気軽にコメントください。
直接のご支援以外でも、関わってくださるすべての方との対話を大切にしたいと思っています。

引き続き、よろしくお願いいたします。

衣月（Izuki）