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QOLジャパンの藤井 慶文です。
クラウドファンディングが終了まで【あと2日】となりました。現在、89名のあなたから466,500円のご支援をいただいております。おかげさまで93％まで到達しています！
そして、クラウドファンディングサイトCAMPFIRE内の「書籍出版カテゴリー」で７位にランクインしています。
力強い押し上げ、応援をありがとうございます。1人でも多くの方に、このプロジェクトをご覧いただける状況になっています。
メンバー一同、感謝の気持ちでいっぱいです！
あなたの「生きがい」は特別なものではなく、"小さな日常の中"にある
今、
「人生100年時代？自分の“生きがい”ってなんだろう？」
と戸惑う方は少なくありません。
人生の後半を迎えると、これまで「役割」を持っていた職場や家庭での責任が一段落し、「これから何をすればいいんだろう？」と立ち止まる瞬間があります。
QOLジャパンのメンバーにもそういう経験をしている人は多いです。
やはり、これまで担っていた「役割」がなくなると、急に心に穴が空いたように感じるものだと思います。
QOLの３つのテーマでいうと、「生き方の質（生きがいづくり）」に関係するものです。
今回はこのことについてお話をさせていただきたいと思いました。
"特別な日"よりも"日常"をあらためて見つめてみる
振り返ってみると、「生きがい」というのは必ずしも、"大きな目標でなくても良い"のだという実感があります。
例えば、
・何かを手伝って、「ありがとう」と言ってもらえた時
・新しいことに挑戦し、小さな達成感を得られた時
そんな日常の一コマが、自分を前へ押し出してくれるエネルギーになることも。
だから、「生きがいが見つからない」と焦る必要はありません。
むしろ、焦りや不安を感じている事実こそが、「新しい生きがい」を探す準備ができているサインではないでしょうか。
まずは小さな一歩で十分です。
例えば、
・心動いた景色を写真に残す
・話したかった人をご飯に誘ってみる
・気になる本を1ページだけ開いてみる
こうした行動の積み重ねの中で、“自分がこれまで大事にしてきたことや、これからも大事にしていきたい生きがい”に気づいていくことがあります。
そして、何より意識していただきたいことがあります。
それは、その過程の中で、他人と自分を比べてしまいがちなこと。自分を責め続けないでいただきたいですし、罪悪感や無力感でいっぱいにならないでいただきたいのです。
そもそも、「周囲の方の幸せ＝あなたの幸せ」とは限りません。
それよりも、"今やってみたいこと"に目を向ける。
すでにやっている人がいるなら、質問したり相談してみる。
それが「QOL」の"生き方の質（生きがいづくり）"を高める近道だと感じています。
もし今、あなたが「生きがいって何だろう？」と考えているなら、それ自体がもう一歩を踏み出している証です。
このプロジェクトページをご覧いただいていたり、応援してくださっているあなたのその想いが、私たちの挑戦を進める力になっています。
一緒に、「人生の後半をどう生きるか」を探していけたら嬉しいです。
クラウドファンディング、公開終了まであと２日となりました。
「人生の後半をどう生きるか」というテーマについて悩まれている方に、共に届け切っていきたいです。
引き続き、よろしくお願いします！
藤井 慶文
（QOLジャパン）
書籍個人スポンサーのご紹介
Granny Smith株式会社 土屋 威幸 様
目面 秀信 様
藤井 功 様
上田久之公認会計士事務所 様
亀ちゃん 様
よし&きの 様
井後 芳明 様
中畑 薫 様
HIDE 様
松田 貴行 様
あきら 様
うまくら 様
割烹旅館 長崎荘 女将 野中 由美子 様
ぐっちゃん 様
上野 和久 様
サロン・ザ トンボ オーナー 様
盛川 賢一 様
わかな 様
シニアさん 様
藤木みどり 様
（支援日順で掲載しております）
挑戦中のクラウドファンディングプロジェクト
人生の後半を歩いて再発見！5人の"どう生きるか"をリアルに綴った書籍を届けたい！
