みなさま、おはようございます。
Teachersの中場牧子です。

精神科医として、そして禅僧として、日々多くの人の心と向き合ってこられた川野泰周先生から、今回のプロジェクトに向けて心強い応援の言葉をいただきました。

川野泰周先生には、以前から対談や講座で大変お世話になっています。

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マインドフルネスは、単なるストレス軽減の手段にとどまらず、「今ここ」に心を置いて、自己と他者に優しく向き合う“生き方の智慧”です。私は精神科医として、禅僧として、多くの方がこの実践によって自己の物語を深く見つめ直し、心の自由を取り戻していく姿を見てきました。

そして私自身マインドフルネスを学ぶ上で、井上ウィマラ先生の深い見識と慈愛の精神に満ちた教えから、多くの宝物をいただきました。分断と不安があらゆる人の心に影を落とすこの時代においてこそ、人と人とが真に出会い直す“いのちの文化”としてのマインドフルネスを、次世代に手渡していきましょう。

皆さまのプロジェクトを、心より応援しております！

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あたたかさに満ちたメッセージを、心より感謝申し上げます。

この言葉を励みに、「いのちの文化」としてのマインドフルネスを丁寧に伝えていけるよう、これからも歩んでまいります！