遠方の方もヨガ・レッスンを体験していただきたい、という思いで、リターンにオンラインレッスンと出張レッスンを追加しました。どなたでもご参加できます。おうちヨガをお楽しみくださいね！★youtubeも公開しています。SHANTI YOGA CHANNEL自分らしく生きるため、内なる旅に、さあ出かけようショート動画慈しみの瞑想

どんなヨーガを教えているの？何のためにヨーガをするの？シャンティ・アイ・ヨーガ・スタジオだてどんなとこ？そんな疑問に答えるため、現在のシャンティ・アイ・ヨーガ・スタジオのYouTube動画を公開しました。「自分らしく生きるため、内なる旅にさあ、出かけよう〜あなたがあなたらしく生きるため、66歳の田舎暮らしヨーガインストラクターが、あなたの魂の旅をガイドします」https://youtu.be/W9DFjysXRhg?feature=sharedショート動画も観てくださいね！！「慈しみの瞑想」https://youtube.com/shorts/cAmFne1NXXM?si=DJ_Xzj6yc4s3IoZW