どんなヨーガを教えているの？

何のためにヨーガをするの？

シャンティ・アイ・ヨーガ・スタジオだてどんなとこ？

そんな疑問に答えるため、現在のシャンティ・アイ・ヨーガ・スタジオのYouTube動画を公開しました。

「自分らしく生きるため、内なる旅にさあ、出かけよう〜あなたがあなたらしく生きるため、66歳の田舎暮らしヨーガインストラクターが、あなたの魂の旅をガイドします」

https://youtu.be/W9DFjysXRhg?feature=shared

ショート動画も観てくださいね！！

「慈しみの瞑想」

https://youtube.com/shorts/cAmFne1NXXM?si=DJ_Xzj6yc4s3IoZW